從懷孕中期開始，孕婦就應該感覺到胎動，胎動也是監(jiān)測胎兒情況簡單實用的方法。特別是妊娠 晚期尤為必要。孕婦每日早、中、晚在固定的時間自己數(shù)胎動各1小時，將3次胎動數(shù)相加乘以4，就是12小時的胎動。正常情況下，胎動應為每小時3~5次或每12小時30次以上。如果胎動不足20次，以及1小時胎動數(shù)少于3次時，都提示胎兒處于危險狀態(tài)，胎動完全消失后最多至48小時可以發(fā)生胎兒死亡。所以，孕婦應自妊娠晚期起，堅持數(shù)胎動并作記錄。雖然對于每個孕婦來說，數(shù)胎動并不困難,但是就是由于不能堅持或不了解這樣做的意義，有些孕婦沒有及時發(fā)現(xiàn)胎動減少這一胎兒呼救的信號，以致胎兒在宮內死亡后才來就醫(yī)。