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孩子多大分房睡合適 如何培養(yǎng)孩子良好生活習慣

生活習慣

2013年08月29日

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孩子幾歲與父母分房睡呢?

關(guān)于這個問題,家長們是眾說紛紜,各有各的看法。國外專家認為,孩子越早與父母分房睡越好,但是,國內(nèi)的許多專家并不贊同。至于,孩子幾歲開始與父母分房睡,專家們也是意見不一,有說兩歲的,有認為是三歲的,也有的覺得是五歲。那面對如此不一的看法,家長們要怎么抉擇呢?

其實,國內(nèi)的專家雖然對于孩子幾歲開始與父母分房睡看法不一,但是大多數(shù)都認為,孩子兩歲以前最好不要與父母分房睡。2歲前是父母與孩子培養(yǎng)親情的重要時期,若此時讓孩子獨自睡一個房間,有可能會影響孩子信任感、安全感、依戀感的建立。同時,兩歲前的寶寶自理能力比較差,家長半夜也要適時察看孩子的情況,分房睡則不利于照看孩子,有什么問題難以及時發(fā)現(xiàn),可能會導(dǎo)致意外發(fā)生。

幾乎所有的專家都已經(jīng)達成了共識,那就是,在一定的時候讓孩子學會獨自睡覺,是父母的職責,也有利于孩子身心的健康成長。

如何培養(yǎng)孩子良好生活習慣

一飲食:能夠正確地使用筷子吃飯是5歲以后,4歲兒雖然還不太會拿筷子,但也要讓他經(jīng)常使用,以漸漸學會正確的方法。4歲兒的食欲相當旺盛,不過,在興奮、疲憊、運動過度、睡眠不足、生活不規(guī)律時,則會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象,這時候不要勉強孩子一定要吃多少,他不想吃就作罷也無妨。4歲兒通常和家人共同進食,但有時因為過于熱衷說話或和兄姐吵架而中斷吃飯;當這種情形發(fā)生時,父母最好讓他獨處,不要讓他養(yǎng)成邊吃邊玩的習慣。“你可以吃快點嗎”“不曉得待會兒的甜點是什么?”“你幫媽媽把醋瓶子拿來好嗎?”像這樣給幼兒一點刺激也是預(yù)防不專心飲食的方法之一。如果一餐飯吃了三四十分鐘仍然沒吃完就把它收拾好;事后幼兒再叫肚子餓,也只能表示同情而不再給予正餐。這樣才能使他養(yǎng)成吃飯定時的習慣,不過點心還是要照常供應(yīng)。

二排泄:到了4歲左右,排泄的習慣會逐漸養(yǎng)成,而4歲半時他已能自行用衛(wèi)生紙擦屁股了,不再像以往由于熱衷游戲而將大便拉在褲子里;幼兒若在半夜上廁所,家長要從旁給予協(xié)助。另外,幼兒到4歲的階段會慢慢對上廁所感到害羞,這時父母可以把握機會教導(dǎo)他,不該在別人面前說出“我想尿尿”“我想大便”等不文雅的話。

三脫衣服:這階段的幼兒對于脫衣服會顯出很高的興致,但若脫不好還會發(fā)脾氣。這時候父母可以教導(dǎo)他們穿衣服的順序、襯衫和毛衣前后的區(qū)別、扣鈕扣的順序以及收拾換下來衣服的方法,如果一開始就讓他養(yǎng)成這種習慣,4歲兒就已經(jīng)可以自己處理換衣服的問題了。另外,鈕扣如果不是太小的話,也要讓他養(yǎng)成自己扣鈕扣的習慣。4歲兒對于穿襪子、戴手套、戴帽子、穿鞋子等小事都非常樂意學習;一般來說,幼兒在5歲以前已經(jīng)可以分辨鞋子的左右了。時常受到其他事物的吸引而中斷穿衣服是4歲兒的特征,這時候別責怪他,應(yīng)以幽默的口吻提醒他、讓他自己發(fā)現(xiàn)。還有一點要提醒的是,要教導(dǎo)孩子不能光著身體在人前到處亂跑。

四睡眠:一般而言,睡眠大約是11個小時,但個人差別很大,并沒硬性規(guī)定。有的小孩有午睡習慣,有的卻不愛午睡,即使強迫他上了床,他也會在床上玩或趁父母不注意時溜出去玩。勉強孩子午睡,容易使孩子產(chǎn)生抗拒心理;除非孩子特別疲倦,否則就不用勉強他非睡不可。另外,對黑暗懷有恐懼感的小孩大人最好在他入睡前留一盞小燈,或是大人在旁邊為他念一段故事看著他入睡。有些小孩很容易因惡夢而驚醒,因此父母的臥室最好不要距離孩子的房間太遠。

五清潔:盡管容易把衣服弄臟,但愛干凈也是4歲兒特征之一。在這個階段,像漱口、刷牙、洗臉、擦鼻涕、梳頭(但不太會拿梳子)等大致都能做好。就連一直到3歲都不太愛干凈的幼兒,這時也會對臟的東西敏感起來.母在小孩不小心弄臟衣服時,請不要不聲罵:“臟死了!”只要指導(dǎo)他徹底做到飯前或吃東西前洗手即可。一般家庭可以安排在晚餐前讓幼兒洗澡,這樣飯后還可以讓小孩從事其他活動。洗澡時要教導(dǎo)孩子清洗每一個部位,若讓他自己一個洗,很可能只會洗固定的一個地方。

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