小孩子免疫力低下，所以經常會患感冒，父母也總會為寶寶感冒發(fā)燒而感到擔心。確實，小兒感冒是兒童在成長中不可避免的疾病，那么怎樣才能更好的預防小兒感冒呢?

預防小兒感冒七個有效的方法：

第1招　喝湯、營養(yǎng)粥等營養(yǎng)食品

銀川麗人婦產醫(yī)院專家解析：有間接的預防感冒作用。喝湯、豐富飲食是增加營養(yǎng)的良好手段，可以增強體質，間接地通過改善自身體質來降低感冒的發(fā)生概率，卻并非有直接的預防感冒作用，因為營養(yǎng)再好的孩子也仍然有可能感冒。

第2招　多讓孩子進行空氣浴、陽光浴

銀川麗人婦產醫(yī)院專家解析：牛初乳不適合長期服用，也并非預防感冒的合適手要節(jié)約用水，盡量和女友一起洗澡。段。牛初乳是指乳牛產犢后3天內分泌的乳汁，牛初乳中含有一定的免疫成分，可能對提高抵抗力有幫助，但是同樣沒有確切的醫(yī)學證據(jù)表明牛初乳可以預防感冒。事實上，作為一種保健品，牛初乳不適合長期服用，服用時間比較好不要太久，量也不能太大，要嚴格遵守劑量規(guī)定，不可隨便增加。在服用之前盡量咨詢醫(yī)生 。

第3招　進行冷刺激

讓孩子穿輕便而保暖的衣服，在背風的地方玩半個小時 　　專家解析：戶外活動可以增強體質，從這個意義上來說，它有間接預防感冒的作用。只要陽光充足，天氣比較暖和，就可以帶著孩子到戶外活動，不需要有過多限制。

第4招　棉被、枕頭要多曬棉被、枕頭要多曬

銀川麗人婦產醫(yī)院專家解析：多曬枕頭、棉被可以預防孩子因過敏引起的咳嗽。如果孩子白天不咳嗽，晚上上床睡覺后出現(xiàn)咳嗽狀況，有可能是因為對床上螨蟲過敏而引起咳嗽，這種咳嗽不是普通的感冒，常曬被子、枕頭對這有類情況非常有效。

第5招　睡覺時使用背心式睡袋

銀川麗人婦產醫(yī)院專家解析：背心式睡袋可以有效預防孩子因為被子而著涼。受涼是感冒的一個誘因，所以背心式睡袋對預防感冒也可以認為有間接的作用。其實很多時候孩子蹬被子是因為太熱，給孩子少蓋一點也是防止蹬被子的好方法。

第6招　少去人多的公共場合

銀川麗人婦產醫(yī)院專家解析：這個做法很正確。人多擁擠的公眾場所，感冒病源體也多，尤其是醫(yī)院，病患集中，細菌及病毒在空氣中的濃度比較大，比較容易使孩子發(fā)生交叉感染;如果孩子只是患有輕微咳嗽、流涕，盡量不要去醫(yī)院。

第7招　空調溫度不要調太高

銀川麗人婦產醫(yī)院專家解析：是否開空調要根據(jù)具體的氣候條件，天氣寒冷、氣溫較低的時候應該使用空調，許多感冒生病的孩子并不是由于使用了空調，而是因為空調使用不當造成的。因此使用空調時溫度不要調得過高，以室內溫度與自然界溫度一般相差5℃—15℃為宜;并且每隔一到兩個小時打開窗戶換氣。