擁有一口好牙可以終身受益，在一些西方國家，甚至以是否擁有一口好牙來判斷人的教養(yǎng)水平。想擁有一口好牙齒就必須從多方面做起，爸爸媽媽除了要幫助孩子從小養(yǎng)成堅持刷牙、定期查牙洗牙的好習(xí)慣外，要警惕孩子那些毀牙的壞習(xí)慣。

每個年齡段的孩子的養(yǎng)育方法都不一樣，三至四歲孩子應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)育？

◎ 生理指標(biāo)：

三歲以后，孩子進(jìn)入醫(yī)學(xué)上所謂的幼兒期，發(fā)育趨于緩慢。 滿四歲后，男孩體重達(dá)12.9~20.8公斤，身高94.4~111.5厘米。女孩體重達(dá) 12.6~20.7公斤，身高93.5~109.7厘米。

◎ 養(yǎng)育要點(diǎn)： 飲食： 每天牛奶400毫升，雞蛋一個。其他主副食適量。 不必強(qiáng)迫孩子多吃。要想孩子吃飯香，首先要使孩子有饑餓感。 愛看電視的孩子要補(bǔ)充維生素A，動物肝臟、乳類、蛋黃等富含維生素 A。 粗細(xì)搭配、葷素搭配、干稀搭配有益處。 現(xiàn)在吃花生、瓜子仍然是危險的。 補(bǔ)充足夠的水分。運(yùn)動量大的孩子更要多喝水。 起居： 保證充足的睡眠。

可以嘗試讓孩子與母親分室睡，但睡前媽媽要陪孩子說話、唱歌。 讓孩子自己脫衣、穿衣。 訓(xùn)練孩子刷牙。 預(yù)防齲齒，睡前不吃東西，吃甜食后漱口。 每天兩小時以上的戶外活動時間。 讓孩子自己把玩具收拾好。 鼓勵孩子自己洗澡。 游戲： 讓孩子與小朋友在一起玩。可以買一些高級玩具，但應(yīng)該讓孩子隨便 玩，也能與別的小朋友一起玩，不能怕弄壞。

◎ 教養(yǎng)策略： 這個年齡的孩子的自立形式是通過任性來表現(xiàn)的。把孩子的自立與合作 協(xié)調(diào)起來，可以把孩子這種不完全的自立轉(zhuǎn)變?yōu)橥耆淖粤ⅰ?講道理、多表揚(yáng)對反抗期的孩子是有效的。 鼓勵孩子在生活中愿意說普通話，大人與孩子交談用普通話。糾正孩子 發(fā)音時，以普通話的發(fā)音為準(zhǔn)。 盡量多地豐富孩子詞匯量，是發(fā)展語言的關(guān)鍵。通過豐富孩子生活，能 夠達(dá)到這一目的。充分利用廣播、電視促進(jìn)孩子語言能力的發(fā)展。 教孩子數(shù)數(shù)，辨認(rèn)物體的大小、長短、高矮。辨認(rèn)前后上下，認(rèn)識早 晨、晚上。懂得日常生活中一些簡單的科學(xué)道理。 要使孩子的生活樂趣得到擴(kuò)大，大人必須激勵孩子的想象力。

滿三歲的孩子，應(yīng)盡可能送幼兒園。這不僅為了使孩子通過集體生活學(xué) 習(xí)自立和合作，也是為了使孩子身體得到鍛煉。 機(jī)械地教孩子識字、數(shù)數(shù) 對孩子的智力沒有益處，強(qiáng)迫孩子上美術(shù)班、 音樂班也是沒有必要的。培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造興趣、使孩子自己能發(fā)揮自己 的天才才是最重要的。 這時孩子喜歡問問題，對于孩子提出的問題，不要象百科全書似地答 復(fù)。 母親應(yīng)當(dāng)教給孩子怎樣去建立幸福的家庭，寬容、理解、生機(jī)勃勃最重 要。

◎ 發(fā)展指標(biāo)： 能動作協(xié)調(diào)地跑步;可做向上縱跳、立定跳遠(yuǎn)的動作;會自己刷牙;穿 脫衣服;能控制自己的情緒，不亂發(fā)脾氣;能表達(dá)自己的愿望，大膽在 別人面前表演、講話; 知道自己的`身份及家庭、幼兒園的基本情況;喜歡聽故事，懂得故事內(nèi) 容，復(fù)講故事的部分內(nèi)容。

◎ 本站提示： 為了讓膽小的孩子證明不用害怕，硬帶著孩子去摸黑或讓狗舔孩子的手 是不對的。應(yīng)該讓孩子在沒有擔(dān)心的平安環(huán)境中大膽地做冒險活動，才 會改變孩子的膽小。 為了讓孩子做一點(diǎn)事就給他報酬是不好的，應(yīng)在孩子幼小的心靈上刻下 勞動快樂的印記。 與無理哭鬧的孩子講悄悄話，會收到意想不到的好效果。