每每到了夏天，氣溫持高不下，感覺(jué)世界就像一個(gè)大蒸籠，酷熱難當(dāng)。在這炎熱的夏季，為了消暑解渴，大家都會(huì)選擇冷飲與使用冰箱，這樣可以好好地清爽一下。可是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，喝冷飲并不是那么好，對(duì)寶寶稚嫩的胃腸會(huì)帶來(lái)不良影響，所以應(yīng)該多加注意。

夏天使用冰箱要注意什么？

許多家庭在夏天都會(huì)用到冰箱，可是媽媽需要注意了，一不小心，冰箱里的食品就會(huì)對(duì)寶寶的健康帶來(lái)很大的危害。如有些媽媽習(xí)慣把寶寶準(zhǔn)備的各種粥、米糊等做好了放在冰箱里，到要吃時(shí)就取出熱熱。殊不知，這樣很容易被冰箱里的其他食物污染。

父母?jìng)儽M量不要給寶寶吃上頓的食物：盡可能控制做菜的量，最好給寶寶每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時(shí)要注意煮透，應(yīng)將食品加熱到75℃以上（肉湯必須煮沸三分鐘）。

生熟食品要嚴(yán)格分開：生熟食品不僅要放在不同的地方，還要用保鮮膜、保鮮盒等隔絕開。此外，還應(yīng)該常常給冰箱消毒。冰箱不是保險(xiǎn)箱，消毒不能忽視。有些病菌在冰箱內(nèi)仍然可以生長(zhǎng)，而且會(huì)隨著冰箱內(nèi)的氣流在各種食品或包裝上傳播。

寶寶夏天可以喝冷飲嗎？

寶寶過(guò)食冷飲會(huì)引起腸套疊。因?yàn)閶雰旱哪c管相對(duì)較大人長(zhǎng)而薄，腸系膜松弛，固定能力又差，一旦受到冷飲刺激，就容易導(dǎo)致腸管平滑肌痙攣和蠕動(dòng)增強(qiáng)，進(jìn)而誘發(fā)腸套疊、腸梗阻而危及生命。除此之外，冷飲中多含有人工合成色素、香精、防腐劑等食品添加劑，它們沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不能被人體吸收利用。相反，一些食用色素會(huì)影響神經(jīng)遞質(zhì)的傳到，引起小兒多動(dòng)癥，而香精亦可引起多種過(guò)敏癥狀。

消暑小技巧：

其實(shí)夏天消暑解渴喝涼開水是最健康的，選用涼開水的時(shí)候，要注意與室溫差不多就行，給寶寶每次喝的量不宜過(guò)多，要讓寶寶一口一口慢慢地咽下。除此之外，媽媽們也可嘗試自己動(dòng)手做一些消暑解渴的飲品比方說(shuō)寶寶喜歡喝的綠豆湯。烏梅汁，百科湯，西瓜汁等，解暑效果都不錯(cuò)。