一般對于學齡前的孩子來說，挑食偏食和飲食不規(guī)律是很普遍存在的問題，而這些壞習慣怎么能不對孩子的發(fā)育造成不好的影響呢?但是如果想孩子健康成長，就一定要避免這些不好的現(xiàn)象出現(xiàn)，那么做父母的朋友們， 在生活中應該注意些什么，又可以糾正孩子這些壞習慣呢?

大家一起看看專家給出的學齡前寶寶的一些飲食禁忌。

禁忌1：

兒童偏食比例高達30%

一些專家指出，挑偏食現(xiàn)象好發(fā)于6個月~6歲各個年齡段的兒童，比例高達30%。并且常見問題包括吃得少而慢，對食物不感興趣、不愿嘗試新食物、強烈偏愛某些質地或某些類型的食物等。 因為現(xiàn)在不少獨生子女家庭存在喂養(yǎng)過度關注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛，導致孩子在壓迫氣氛當中進食心理負擔沉重、更加厭惡反感其挑剔的食物。

禁忌2：蹲食

如果蹲著吃飯，腹部就會受到擠壓，除胃腸不能正常蠕動外，還會使胃腸中氣體不能上下暢通，造成上腹部脹滿，并且影響食物的消化吸收。

但是蹲著時間長了，腹部和下肢受壓迫，并且全身血液循環(huán)不暢通，下肢酸痛麻木，胃的蠕動量和張力增加，需要大量的血液，而蹲著血液對胃的供應受到影響，因此就會直接減弱胃的消化功能。

禁忌3：暴食

如果寶寶因腸胃弱、營養(yǎng)失衡、暴飲暴食和氣候濕熱等原因引起的腸胃疾病。一般表現(xiàn)為：嘔吐、腹脹、胸悶、厭食等癥狀。

禁忌4：咸食

過咸食物引發(fā)呼吸道感染的兒童患上高血壓的越來越多，而這些兒童在嬰兒時期絕大多數經常吃過咸的食物。過咸食物導致血壓增高，并且引起水腫。另外，小兒吃鹽過多還是導致上呼吸道感染的誘因。若父母飲食習慣偏咸，那么小孩子也會愛吃咸的食物。如果吃得過咸，直接影響兒童體內對鋅的吸收，導致孩子缺鋅。