3-6歲孩子有3成性早熟，11歲-18歲的孩子超過6成性早熟！一項調(diào)查研究的結果讓不少家長倍感驚訝。由于孩子性早熟跟飲食的關系較大，家長務必要引起重視，尤其要讓孩子遠離一些“早熟食物”。

環(huán)境污染，食用較多含有激素的食材，以及個人心理因素等，都是可能導致提前發(fā)育。但值得注意的是，在廣東不少家長喜歡給孩子煲藥材湯|“進補”，也可能是導致孩子提前發(fā)育的原因。由于孩子性早熟跟飲食的關系較大，家長務必要引起重視，尤其要讓孩子遠離以下幾種食物：

1、大補食材

一些入藥的食品如冬蟲夏草、燕窩、人參、黃芪、沙參等，可能會改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成身心發(fā)展的不平衡。如果有爸爸媽媽給孩子煲湯或服用此類補品，最好趕快停止，尤其是廣東地區(qū)的人們。

2、油炸類食品

油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導致性早熟。而且，食用油經(jīng)反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2。5倍。

3、保健品

有些家長為了讓孩子長得高一點，就給孩子買保健品吃，千萬要小心適得其反。針對兒童市場的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實，而等孩子進入正常發(fā)育階段時，反而不見長了。孩子機體代謝很旺盛，只要平時正常飲食，完全可以提供他們生長發(fā)育所需的營養(yǎng)，只會營養(yǎng)過剩，不要擔心營養(yǎng)不良，補品只會不利于孩子的健康。

4、禽肉

很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”長大的，有人甚至在喂養(yǎng)的飼料中加入了醫(yī)用激素。如果喂食了這樣的飼料，激素在促進生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內(nèi)，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發(fā)生。據(jù)臨床資料發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。由于無法分辨哪些肉類含激素少，一般建議家長嚴格控制孩子的吃肉量，并且要輪換著吃。

5、蜂蜜

蜂蜜不如蜂王漿，蜂王漿含有一定量的植物性雌激素，如果兒童長期服用有可能導致性早熟，蜂蜜相對安全些，天然蜂蜜一般是不會導致性早熟的，但現(xiàn)在蜂蜜多不是天然的，家長還是要多加小心。

6、蛋白粉

有些孩子體質(zhì)較差，家長聽說市場上賣的蛋白粉很好，有提高免疫力的作用，就給孩子長期服用。其實蛋白粉由大豆制品制成，由于大豆制品中含有的異黃酮是一種植物雌激素，也可以被認為是類雌激素，如果兒童長期攝入，能夠被促使出現(xiàn)性早熟。