少喝飲料多喝水，少靜坐多運動，從小養(yǎng)成健康的生活方式，這樣才能減少兒童糖尿病的發(fā)病率。 

醫(yī)生提醒：

很多人以為糖尿病應(yīng)該是中老年人的專利，但事實上糖尿病患者已越來越低齡化，兒童也占了很大比例。前段時間，石家市第二醫(yī)院（以下簡稱市二院）便接診了一名長期喝飲料、吃方便面導(dǎo)致患上糖尿病的3歲小男孩。今天是世界糖尿病日，醫(yī)生提醒：家長應(yīng)引導(dǎo)孩子多吃新鮮水果和蔬菜，多參加體育活動，警惕小小年紀(jì)成了“小糖人”。

寶寶只喝飲料不喝水 患上小兒糖尿病（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

痛心

三歲男孩得糖尿病 一生要靠打針

今年3歲的明明家住邢臺，因為在當(dāng)?shù)乇辉\斷出患有糖尿病來到市二院治療。市二院糖尿病健康管理中心主任常湛稱，明明來醫(yī)院時，她看到孩子身體十分消瘦，一測血糖嚇了她一跳，因為血糖竟然高達(dá)20mmol/L以上，而正常人的血糖范圍是3.9-6.1mmol/L，低于6.2才屬于正常。而明明的數(shù)值已經(jīng)超過正常值的3倍以上。

“我們和家長溝通了解才知道，孩子這么小就患上糖尿病，主要是由于不合理飲食造成的。”常湛說，明明是家里的寶貝疙瘩，一家人十分溺愛。在飲食方面，明明十分任性，就吃方便面，喝水則是各種飲料來代替。明明身體越來越瘦，家長發(fā)現(xiàn)不對勁，便帶孩子來醫(yī)院一檢查，才發(fā)現(xiàn)孩子患上了糖尿病。

常湛告訴記者，因為明明才3歲，目前的治療手段主要是注射胰島素來控制血糖。讓人痛心的是，由于糖尿病的不可逆性，明明終生都要靠每天注射胰島素來控制病情。按照目前正常的量，每頓飯前要打一針，睡覺前再打一針。一天是四針。一個剛?cè)龤q的小孩今后都要與打針為伴，明明的家人十分后悔和難過。

數(shù)據(jù)

兒童患糖尿病 開始呈上升趨勢

市二院兒科主任、兒童糖尿病專業(yè)主任醫(yī)生徐素文告訴記者，在該院接診的糖尿病患者里，糖尿病患者越來越低齡化，11歲到20歲左右的年輕人發(fā)病率居多。其中，明明還不屬于年齡最小的患者，有的患者才1歲。石家莊市第三醫(yī)院內(nèi)分泌科主任賀彩果也表示，根據(jù)該院接診來看，兒童糖尿病患者現(xiàn)在逐漸呈上升趨勢，讓人十分擔(dān)憂。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，兒童和青少年糖尿病病友發(fā)病數(shù)目前約占我國糖尿病病友的5％，且每年以10％的幅度上升。全球?qū)W齡前兒童糖尿病病友以每年5％的速度遞增，所以青少年患糖尿病的問題值得全社會關(guān)注。

據(jù)介紹，糖尿病分為Ⅰ型和Ⅱ型，Ⅰ型主要與遺傳因素有關(guān)，Ⅱ型則多數(shù)是吃出來的。徐素文說，營養(yǎng)過剩、過度肥胖、不良的生活習(xí)慣等都是導(dǎo)致兒童患上糖尿病的因素。中國的許多孩子都存在營養(yǎng)過剩、運動量小等因素。目前，肥胖兒逐漸增多，而糖尿病的發(fā)病和體重又有著十分密切的關(guān)系。

危害

糖尿病會 嚴(yán)重危害 孩子健康成長

兒童糖尿病有那些危害？“這嚴(yán)重影響孩子的健康成長。”賀彩果說，兒童糖尿病對孩子血管與神經(jīng)有很大的影響，情況嚴(yán)重的還可能致殘甚至丟掉性命。對于孩子身體發(fā)育也有一定影響，可能會導(dǎo)致身材矮小，發(fā)育遲緩，這不僅僅對孩子的身體有影響，對孩子的心理也是一種傷害。

賀彩果還稱，患上糖尿病的兒童十分容易受各種感染。尤其是呼吸道感染及皮膚感染等。長期血糖控制不好的患兒，可能會發(fā)生白內(nèi)障，晚期患兒因微血管病變，可導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變及腎功能損害。

目前糖尿病沒有治愈的藥物，只能依靠胰島素來緩解病情。這對于小小年紀(jì)就患上糖尿病的兒童無疑是一種巨大的痛苦。

提醒

合理飲食 多做運動 不做“小糖人”

今天是第十個世界糖尿病日，賀彩果和徐素文兩位糖尿病專家也希望借此提醒家長，應(yīng)注意從小讓孩子養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜、水果，少吃糖分多的食品和飲料，保持正常體重；鼓勵孩子多運動，既能消耗掉多余熱量又可增強體質(zhì)；如果家族中有糖尿病遺傳史或孩子過胖，要定期帶孩子檢查血糖、尿糖，做到無病早防，有病早治。