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和孩子溝通的方法 家長不妨試試用這8種問題

生活習(xí)慣

2020年06月07日

  談起跟孩子溝通的問題,很多家長會覺得,這有什么技巧?不就是和孩子說話嗎?我每天都在和孩子溝通啊,送他上學(xué)的時候、吃飯的時候、學(xué)習(xí)的時候、晚上睡前的時候....我總是告訴孩子很多啊,也就是說,家長平時跟孩子交流的時候,更多是想到什么就直接傳遞給了孩子,看到孩子的行為就給予正確的引導(dǎo),而且并不覺得這有什么不對。

  但是這種將自己的想法強加給孩子,所以孩子會很反感,原因是這種溝通其實屬于單向溝通,多用問句,尊重并了解孩子的想法和感受,才能被孩子尊重。正如一個孩子把所有蘋果都咬了一口,媽媽覺得不應(yīng)該這樣搞破壞,可是當孩子說把最甜的給媽媽,家長才知道存在誤解。其實更多的時候,我們?nèi)狈⒆觾?nèi)心的理解,缺少互動和真正的溝通。

  孩子長大的過程中,免不了會遇到各種問題。作為家長這時不要急著插手,可以先問孩子八個問題,聽聽他們有什么想法,不能只是憑自己的判斷去說教。

  家長不妨一試多用問題溝通,讓孩子多表達,去理解孩子真正的想法。

第一個問題是:“發(fā)生什么事情了?”

  這個問題看起來不起眼,但是非常重要。許多成人碰到突發(fā)狀況時,會習(xí)慣性的太快下判斷:“一定是你先打他,他才會打你。”“一定是你做錯事,老師才會處罰你。”

  如果我們不讓孩子從他的角度說說事情的經(jīng)過,很可能冤枉孩子。況且,讓孩子有機會說話,即使真的是他的錯,他也會因為有機會為自己辯解而比較甘心認錯。

第二個問題是:“你的感覺如何?”

  事情經(jīng)過是客觀事實,當事人心里受到的沖擊純?nèi)皇侵饔^的感受,無所謂是非對錯。很多時候,我們只是需要把自己的感受說出來而已。一旦說出來,哭一哭,罵一罵,心情就會好多了。

  腦科學(xué)研究表明,當一個人情緒強烈的時候,外在刺激不容易被腦部吸收。也就是說,當一個人還有情緒的時候,別人說什么他都會聽不進去??傄鹊剿那槠届o下來,才可能冷靜思考。

  所以如果我們希望孩子能夠聽得進去我們的意見,我們就需要先同理他的感情,讓他的情緒有個出口。孩子夠冷靜之后,可以問他。

第三個問題:“你想要怎樣?”

  這時不管孩子說出什么驚人之語,先不要急著教訓(xùn)他,而是冷靜的接著問他:

第四個問題:“那你覺得有些什么辦法?”

  在這個階段,不妨跟孩子一起做腦力激蕩,想各種點子,合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、惡心的、幼稚的……腦力激蕩的重點就是允許任何看似無稽的想法。這時候不論聽到什么,都暫時不要做批評或判斷。

  等到再也想不出任何點子的時候,就可以問他:

第五個問題:“這些方法的后果會怎樣?”

  讓孩子自己一一檢視,每個方法的后果會是什么?你可能會很訝異的發(fā)現(xiàn),大部分的孩子都明白事情的后果。

  如果他的認知有差距,這時候就可以跟他好好討論,讓他明白現(xiàn)實真相。這是一個很好的親子溝通機會,但是要避免說教,只要陳述事實就可以了。然后問他:

第六個問題:“你決定怎么做?”

  孩子一定會選擇對自己最有利的狀況,如果他了解后果,通常會做出最合理、最明智的選擇。即使他的抉擇不是成人期望的結(jié)果,也要尊重孩子的決定。成人一定要言而有信,不能先問他怎么決定,然后又告訴他不可以這么決定。

  這樣子,他以后再也不敢信任你了。何況,就算他選擇錯誤,他從這個錯誤中也可以學(xué)習(xí)到更珍貴難忘的教訓(xùn)。接著問:

第七個問題:“你希望我做什么?”

  并且表示支持。 等到事情過去之后,問他最后一個問題。

第八個問題:“結(jié)果怎樣?有沒有如你所料?”

  或是“下次碰見相似的情形,你會怎么選擇?”讓他有機會檢視自己的判斷。 如此經(jīng)過幾次,孩子就會有自己解決問題的能力,不需要我們操心了。

  信息來源:簡單學(xué)習(xí)網(wǎng)

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