挑選奶粉的3大誤區(qū) 帶你正確選擇寶寶“好口糧”

　　在給寶寶選購奶粉的問題上，相信寶媽們都做過不少功課，在最初的時候也應該換過幾款奶粉，別人推薦的不一定就適合自己家孩子，有的奶粉會出現(xiàn)便秘，有的奶粉會出現(xiàn)腹瀉，那么如何才能選到最適合寶寶的?貴的奶粉一定更好么?喝了不吸收、上火怎么辦?有的奶粉有結塊又是什么原因?……

　　很多問題是不是讓你是不是有點頭大?

　　為了幫寶媽們正確選擇，親貝網(wǎng)小編告訴寶媽們挑奶粉的幾個誤區(qū)，只要避開這幾個坑，相信能解決大家不少疑問。

　　看看挑奶粉3大誤區(qū)，你中了幾個?

　　1. 溶解速度快就是好奶粉

　　其實奶粉溶解是一種物理現(xiàn)象，主要反映的是奶粉復原成奶液的程度，和奶粉的品質好壞無關。

　　沖泡奶粉時掛壁也是正?，F(xiàn)象，因為奶粉中的脂肪和蛋白質，是兩種不溶或微溶于水的物質。

　　另外，影響奶粉溶解速度的因素不止一個：沖調時的水溫、攪拌強度、奶粉生產(chǎn)工藝、粉質顆粒大小等都會對其有影響。

　　所以寶爸媽們也得學會沖奶粉這門技術活，以減少掛壁的現(xiàn)象：

　　雖說寶爸媽們沒必要揪著奶粉的溶解性不放，但如果一款奶粉不僅溶解性差，還有溶液分層、粉質顏色不均、有結塊等異常現(xiàn)象，那就千萬不能給娃喝了，這是質量問題。

　　2. 經(jīng)常換奶粉，營養(yǎng)更全面

　　據(jù)寶媽們反映，這種說法常在母嬰店聽到，當然也有一些“過來人”傳授所謂的育兒經(jīng)。

　　“只食用一款奶粉會導致寶寶營養(yǎng)不全面，多換幾種營養(yǎng)更豐富”，這純屬謬論!

　　配方奶粉都是根據(jù)嬰幼兒的特性研究而成，營養(yǎng)素的添加是受到國家嬰幼兒食品標準管控的，何來營養(yǎng)不全面一說?

　　尤其一歲以下的寶寶更不能經(jīng)常換奶粉，小寶寶腸胃發(fā)育未完善，不同奶粉成分或同一成分所含的量也不同。

　　經(jīng)常換奶粉寶寶腸胃需要不斷適應，會增加消化負擔，容易消化不良。

　　而且在一段時間內，寶寶喝的奶粉品牌太多，也可能會導致寶寶攝入一種或多種營養(yǎng)素偏高或偏低。

　　3.又香又甜寶寶更愛吃

　　奶粉香氣逼人有可能是添加了香精，并不一定是天然的味道!

　　濃郁的香氣可能會對寶寶嗅覺發(fā)育產(chǎn)生影響，甚至產(chǎn)生一定依賴性。

　　所以，家長千萬別一下被香香的味道迷惑了!

　　除此之外，還有寶媽認為甜甜的奶粉，能刺激寶寶食欲，讓寶寶吃得更多，長得更壯。

　　又香又甜的奶粉，大人聞起來的確更有食欲，但對娃來說并非是好口糧!

　　奶粉口味究竟怎么選?往下看!

　　選口味牢記1點，避開3種味道!

　　建議爸媽在給娃選奶粉時，牢記一點：口味清淡!

　　原因1：更容易讓寶寶接受

　　寶寶出生后第一個給予他味覺刺激的就是母乳。

　　母乳味道清淡，可以刺激寶寶味蕾發(fā)育，因此在給寶寶選奶粉時，最好選擇清淡口味的奶粉，這樣寶寶更容易接受。

　　原因2：避免寶寶挑食

　　0~2歲是寶寶味覺偏好形成的重要時期。寶寶味覺敏感期間，保持清淡的口味可以減少寶寶偏食、挑食的風險。

　　原因3：避免給寶寶造成身體負擔

　　奶粉中的甜味來源很多，很多糖分對身體沒有幫助，長期食用對寶寶的生長發(fā)育不利，還會造成齲齒，加重偏食挑食的情況，給身體造成負擔。

　　那么，問題來了：如何給孩子挑選口味清淡的奶粉呢?給你支幾招!

　　1.避免五種“甜味”

　　要說明一點，并不是奶粉中所有糖都不能給寶寶吃。

　　例如，乳糖。

　　作為嬰幼兒容易消化吸收的糖類，乳糖能為寶寶的活動提供能量，促進腸道內鈣的吸收等。

　　2. 避免“濃香味”

　　奶粉有淡淡的奶香味很正常，其奶香味主要來源于奶粉中的乳脂，但如果香味很濃，可能是加入了香精香料。

　　香精香料沒有太大的營養(yǎng)價值，還容易讓寶寶挑食、偏食，因此寶爸寶媽們選擇奶粉時需留意是否添加香料成分。

　　3. 避免“濃濃金屬味”

　　含鐵元素高的奶粉，可能有淡淡的金屬味。

　　但如果“金屬味”或“鐵銹味”特別重，就要檢查奶粉看是否有結塊的現(xiàn)象，奶粉盒是否有生銹。

　　奶粉一般打開一個月內要喝完的，不要放時間太長哦。

　　記住：千萬別拿大人的口味衡量寶寶喝的奶粉，清清淡淡的口味才是適合給寶寶喝的!

　　信息來源：科學家庭育兒