讓父母頭疼的，不只是晚上不睡，還有早上不起，尤其是早上起來發(fā)脾氣，親貝網(wǎng)小編家的寶寶雖然年紀小，但已經(jīng)有這種現(xiàn)象了。

　　這大概就是傳說中的起床氣吧!這氣生得不僅常常莫名其妙，而且還相當難哄!

　　那么你平常會用什么方式叫孩子起床呢?

　　看到孩子賴床不肯起，家長們都非常心急，所以在叫起床的方式上，也比較直接：

　　大聲喊叫

　　有些家長喜歡用聲音吵醒孩子，而最直接的方式就是自己大聲喊叫，從而讓孩子從睡夢中醒來。最關鍵的是，在喊叫的同時爸爸媽媽們也不用停下手里的事情，所以也是大家最常用的方法。

　　掀被子

　　當孩子習慣了大人的噪音時，無論怎么大喊大叫，都能繼續(xù)安睡，此時爸爸媽媽們也會升級自己的方式，比如掀被子。尤其是天氣比較寒涼的秋冬季節(jié)，掀被子絕對是個大殺器，可以讓孩子瞬間清醒，并且“氣呼呼”地起床。

　　指責威脅

　　當然有些孩子對于掀被子也免疫了，即便沒被子也縮在角落不肯起來，一些爸爸媽媽就開始威脅孩子了：“我數(shù)到三，再不起來看我抽不抽你?”“快起來，不然自己走路去上學!”這類威脅效果大多也比較好，孩子感到恐懼自然能起床了。

　　熟睡中被叫醒，對大腦傷害很大!粗暴的喊孩子起床簡單直接，而且效果大多立竿見影，但是這種粗暴的方式很可能影響到孩子的智力發(fā)展。

　　在睡眠狀態(tài)下，人體會處于非常放松的狀態(tài)，大腦也會放慢節(jié)奏讓自己休息休息。而如果此時被別人突然叫醒，那么大腦就會被迫從休息狀態(tài)恢復到工作狀態(tài)，這種強迫的方式會讓大腦非常不適應，很容易導致孩子神經(jīng)衰弱。

　　粗暴的叫醒方式對孩子大腦發(fā)育不利，

　　那么有沒有什么比較溫柔的方式呢?

　　1.提前告知

　　如果是有計劃地早起，那么記得在前一晚告訴孩子，明天幾點需要起床，如果你自己沒起來媽媽就要喊你了。這樣提前給孩子一個心理準備，第二天被叫醒的時候也不會太驚訝，也不容易賴床不起。

　　2.輕聲呼喚

　　可以輕聲呼喚孩子，比如：“寶貝要起床啦，昨天答應媽媽的喲~”“小可愛，太陽曬屁股啦，再不起來就要曬黑咯~”切記聲音不能過大，更不能直接拍打甚至是掀被子。

　　3.巧用鬧鐘

　　可以給孩子買個好看的鬧鐘，然后讓孩子養(yǎng)成設置鬧鐘的習慣，并且告訴孩子，以后鬧鐘一響就要起床了，否則就就要遲到了。這種方法，不僅可以讓孩子準時起床，還可以培養(yǎng)他們的自制力，一舉兩得。

　　4.放輕音樂

　　叫醒孩子的不僅是噪音，還可以是音樂?？梢圆シ乓恍┹p音樂，當孩子察覺到到音樂之后，就會慢慢蘇醒過來。因為輕音樂比較柔和，所以孩子不會受到驚嚇，對大腦也基本不會有負面刺激。

　　5.食物誘惑

　　如果寶寶是個小吃貨，那么不妨做一頓豐盛的早餐。經(jīng)過一夜的能量消耗，孩子大多是饑腸轆轆，當聞到飯菜的香味時，他們就會被美食誘惑而起來，這對孩子來說是非常適合的叫醒方式。

　　親貝網(wǎng)小編認為，養(yǎng)育孩子很多時候是在比拼愛心、耐心和細心，做到了這些，你的孩子一定差不了。

　　信息來源：騰訊兒童