在大部分家庭里，配方奶是寶寶2歲前非常重要的營養(yǎng)來源。

　　然而我們雖然每天都在重復(fù)沖泡奶粉的步驟，但是其中的誤區(qū)，很多都沒有避開

　　要知道錯誤的沖奶粉方法可能導(dǎo)致寶寶 便秘、上火，嚴重的甚至可能導(dǎo)致腸壞死!

　　今天親貝網(wǎng)小編再給大家重復(fù)一遍沖奶的誤區(qū)，寶爸寶媽們要記清楚哦~~

　　◆ 奶粉沖濃點營養(yǎng)高?

　　所謂“隔輩親”，很多爺爺奶奶就見不得孩子餓著，沖奶粉時也會偷偷夾帶點“私貨”。

　　多放那么半勺一勺，覺得奶粉沖的濃一點營養(yǎng)就更高?

　　這完全是不把專業(yè)的奶粉說明書放在眼里啊!

　　奶粉沖得太濃，提供的熱量會超出寶寶的實際需求。

　　新生寶寶的腸道和腎臟功能有限。

　　長期飲用也容易造成便秘、消化不良甚至腸壞死等 消化系統(tǒng)疾病。

　　還會加重寶寶 腎臟負擔，嚴重危害寶寶的健康!

　　◆ 先放奶粉還是先倒水?

　　按照大家平時沖咖啡泡茶的思路，很多人都是先放咖啡粉和茶葉，再用沸水沖泡。

　　打住打住!奶粉不是咖啡粉!

　　如果先放奶粉的話，奶粉會先占用一定的奶瓶容積，加入的水自然會少于標準水量。

　　這也會 導(dǎo)致奶粉濃度變高，進而對寶寶的腸胃系統(tǒng)造成負擔，引起消化不良和大便干燥。

　　正確的沖泡方法應(yīng)該是 先倒水，再放奶粉，這樣水與奶的比例更精確。

　　而且先加水可以避免奶粉結(jié)塊，溶解更加均勻，利于寶寶消化吸收。

　　舀奶粉時也要注意是“一平勺”，多一點少一點都不算是“一平勺”!

　　◆ 奶粉也用沸水沖?

　　平時我們自己喝的各種沖泡型飲品，基本上都是用沸水沖泡的。

　　所以有的人就認為奶粉也應(yīng)該是沸水沖泡。

　　實際上每款奶粉都有推薦使用的水溫。

　　水溫過高，會使奶粉中的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的物質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化。

　　里面的益生菌也會失去活性，從而損失原有的營養(yǎng)價值。

　　水溫過低則可能導(dǎo)致奶粉難以化開。

　　正確方法是 將水燒開之后，再晾涼到合適的溫度沖泡奶粉。

　　怕麻煩的家長也可以購買恒溫調(diào)奶器，不僅非常方便還能更精確的測量奶的溫度。

　　◆ 大力搖晃助溶解?

　　大力搖晃確實助溶解，但同時也會產(chǎn)生很多的氣泡。

　　寶寶喝了這些滿是氣泡的配方奶就會出現(xiàn)打嗝、吐奶、腸脹氣等。

　　正確的搖晃方法是 拿著奶瓶水平晃動瓶底，使奶瓶在水平面上慢慢旋轉(zhuǎn)。

　　或者 雙手夾緊奶瓶來回輕柔搓動，以不產(chǎn)生氣泡為宜。

　　如果產(chǎn)生氣泡，可以靜置至氣泡消失再給寶寶喝。

　　◆ 沒吃完用溫奶器溫起來下頓繼續(xù)吃?

　　大家都知道，溫奶器可是細菌最容易滋生的“危險地帶”。

　　泡好的奶在常溫下不能存放兩個小時，溫奶器中可存放時間就更短了。

　　兩個小時不到就會滋生大量的細菌。

　　如果再讓寶寶喝下去，不僅不能省錢，還可能對寶寶的健康造成損壞。

　　如果不想滋生細菌，最好是 按需沖泡奶粉。

　　實在喝不完也可以家長喝掉或直接倒掉。

　　同理，沖好的奶粉也不建議煮沸后加熱再喝，不僅影響口感還會破壞奶粉的營養(yǎng)價值。

　　◆ 奶瓶簡單沖洗或熱水燙一下就行?

　　菌菌也有很多的寶媽朋友，每次寶寶喝完奶粉，大多數(shù)寶媽都是隨手沖一下就晾起來了。

　　殊不知，即使是流動的水，也很難沖洗干凈奶瓶上殘留的奶渣和奶痂。

　　久而久之，奶瓶中滋生的細菌就會越來越多。

　　實際上在沖奶粉前后都應(yīng)該對奶瓶和奶嘴進行消毒。

　　可以 在沸水中煮5~10分鐘，簡單又衛(wèi)生。

　　很多家長會覺得每次消毒奶瓶非常麻煩，但是細菌對寶寶造成的傷害真的是無法估量的。

　　如果實在怕麻煩，可以多備幾個奶瓶，一次用一個，用完之后集中消毒。

　　寶爸寶媽記住了嗎？科學(xué)育兒不是嘴上說說，也不是買一些東西就行，而是親自上陣，在生活細節(jié)上做到科學(xué)健康的育兒。

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