親貝網(wǎng)小編了解到，寶寶六個(gè)月之后就需要逐步添加輔食。這是因?yàn)榱鶄€(gè)月之后，寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)元素更加多種多樣，單純依靠母乳和配方奶粉已經(jīng)不能滿足孩子的日常生活所需，添加輔食則是為了給孩子補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng)。

　　但是你知道嗎?一歲內(nèi)的孩子有幾種食物是堅(jiān)決不能吃的，雖然有的還是高營(yíng)養(yǎng)食物。但是!為了孩子的身體健康，千萬(wàn)別給孩子吃!

　　牛奶

　　奶類是一種營(yíng)養(yǎng)成分齊全、組成比例適宜、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的天然食品。主要提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和鈣。每100ml牛奶大約可提供鈣質(zhì)122mg，對(duì)寶寶骨和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育起到積極的促進(jìn)作用。

　　但由于牛奶含有高濃度的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，并且缺乏適量的鐵、維生素C和嬰兒所需的其他營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)對(duì)嬰兒造成較大的腎臟負(fù)擔(dān)以及可能導(dǎo)致缺鐵性貧血。所以寶寶一歲以內(nèi)，不宜接受純牛奶、鮮牛奶。

　　果汁

　　美國(guó)兒科學(xué)會(huì)不建議給1歲以內(nèi)的嬰兒喝果汁，對(duì)于1~6歲的孩子，每日果汁飲用量限制在120~180毫升。

　　即便是家里鮮榨的果汁在制作過(guò)程中會(huì)丟失了一些營(yíng)養(yǎng)素，保留了糖分。會(huì)導(dǎo)致寶寶對(duì)甜的飲品上癮，攝入過(guò)多的糖和熱量，不利于健康。

　　建議媽媽在選擇水果進(jìn)行制作時(shí)，可以制作成果泥，少量果泥配合強(qiáng)化鐵米粉給寶寶食用。

　　鹽

　　寶寶滿一周歲前，所有的食物都不能加任何鹽。過(guò)多的鹽會(huì)對(duì)寶寶還未成熟的腎造成負(fù)擔(dān)，而且會(huì)影響寶寶的飲食習(xí)慣，造成日后的血壓高。另外，過(guò)多的鹽也會(huì)影響寶寶對(duì)鈣的吸收。

　　蜂蜜

　　建議不要給2歲以下的寶寶吃蜂蜜。

　　有的家長(zhǎng)說(shuō)寶寶便秘需要喝蜂蜜水，但1歲前絕對(duì)不能加蜂蜜。對(duì)付寶寶便秘建議用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。

　　雞蛋清

　　雞蛋一直是是容易造成嬰兒過(guò)敏的食品，相比起蛋黃，蛋清中的蛋白分子較小，能通過(guò)小寶寶的腸壁直接進(jìn)入嬰兒血液中，使得嬰兒機(jī)體對(duì)這種蛋白分子產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致小寶寶得濕疹、蕁麻疹等疾病呢。

　　來(lái)源：拾月媽咪