抑郁癥，正在成為僅次于癌癥的人類第二大殺手，全球預(yù)計(jì)有3.5億人患病。

　　抑郁癥漸漸成為我們不可忽視的一種心理疾病。

　　但還有許多人單純的認(rèn)為抑郁癥是一個(gè)人的矯情、是抵抗能力差、是自作自受。

　　這是一個(gè)親貝網(wǎng)小編在微博上看到的一條關(guān)于抑郁癥的看法，引發(fā)網(wǎng)友大量討論：

　　< 剛刷到一個(gè)醫(yī)生復(fù)診患抑郁癥的孩子，小孩在看書，醫(yī)生說“這孩子真用功。”表揚(yáng)了她，然后她母親緊接著說了句“用功，假用功。”言語里那股子說反話，鄙夷嘲諷的味道真的太熟悉了，醫(yī)生急得跳腳：“又說了又說了……”無奈，真的就是無奈，無論怎么叮囑，他們還是忍不住要去用這種譏諷的語氣和孩子交流，醫(yī)生們辛辛苦苦修修補(bǔ)補(bǔ)把孩子的心理問題救回來了，父母一句話，前功盡棄。

　　就算是已經(jīng)確診抑郁癥，醫(yī)生都站在孩子床前了，這些父母還是熱衷于在陌生人面前，無所不用其極地貶低打壓孩子，把他們說的一無是處，即使是那個(gè)孩子真的在看書，父母也能扭曲成她是在假看書假裝用功，相信自己的孩子有那么難嗎?承認(rèn)孩子優(yōu)秀有那么難嗎?孩子犯了什么彌天大錯(cuò)要被這樣看待?我真的鬼火冒，明明是自己生的，卻好像是仇人在世一樣，嘴里永遠(yuǎn)在用最惡毒刻薄的話摧毀她，然后又問，你為什么不聽話?

　　父母是真的不知道為什么小孩會(huì)得抑郁癥，也不理解孩子為什么想死，就是因?yàn)槟惆?，因?yàn)檫@愚蠢的“教育”，把他們的自信一點(diǎn)一點(diǎn)消耗掉，磨滅掉，每天每天被否定著，甚至連得抑郁癥都會(huì)被說成是裝病，就是不想上學(xué)不想做事，在這種環(huán)境下，確實(shí)死了比活著更舒坦，不是嗎。

　　青少年抑郁癥的病因里，永遠(yuǎn)有中式父母不可撼動(dòng)的位置，所有人都知道，只有他們本人不知道。>

　　是的，在我國(guó)，有太多太多的父母對(duì)于孩子身上的心理疾病毫無察覺，甚至有的父母就是孩子產(chǎn)生心理疾病的背后推手。

　　為什么中式父母會(huì)忽略孩子的心理問題

　　01

　　習(xí)慣性打壓否定

　　在生活中有許多爸媽時(shí)常會(huì)把否定和打壓孩子的話掛在嘴邊，而且是不分場(chǎng)合，不分時(shí)間也不分地點(diǎn)。

　　他們通常會(huì)這么對(duì)孩子說這些話：“你怎么這么笨呀，這點(diǎn)事都做不好”、“怎么老是磨磨蹭蹭，冒冒失失的”、“要你幫個(gè)忙而已，什么都不會(huì)做，還幫倒忙”......

　　還會(huì)在客人或者別的親戚面前說孩子：“他呀什么都不會(huì)”、“他不愛學(xué)習(xí)”、“平時(shí)要他做什么都做不好”、“他這個(gè)人就那樣，哪里都不行”、“他一天到晚就知道玩，以后長(zhǎng)大了都不知道能干什么”......

　　除了在家中，在超市、在市場(chǎng)、在路邊等等我們都多多少少能聽到爸媽在用跟上面類似的話教訓(xùn)孩子的聲音。

　　原因無他，就是因?yàn)楦改改禽吔邮艿慕逃餐瑯邮且源驂悍穸橹?，于是?dāng)了父母之后，對(duì)自己的孩子也是采用同樣的方法和策略。

　　但現(xiàn)在時(shí)代變了，現(xiàn)在的孩子早已發(fā)生了許多改變，所以無論是對(duì)于性格、心理還是各方面的教育和培養(yǎng)都不能完全照搬以前的方法來進(jìn)行。

　　02

　　缺乏同情和同理心

　　其實(shí)父母?jìng)兠刻熳疃嗟臅r(shí)間，除了在家睡覺，就是在不停的工作賺錢。

　　原本忙了一天，回家見到家人應(yīng)該是高高興興的，但是有很多父母會(huì)把白天工作上積壓的情緒和負(fù)能量帶回家。

　　這時(shí)，孩子就成了這些父母的“情緒垃圾桶”，孩子無論大事還是小事，只要稍微做錯(cuò)了，等來的就會(huì)是狂風(fēng)暴雨般的打罵和責(zé)罰。

　　長(zhǎng)此以往，孩子積壓了許久的情緒和心里話無法釋放出來，便很容易演化成心理疾病。

　　可是那些孩子的父母在被醫(yī)生問起來時(shí)，他們只會(huì)把那些對(duì)孩子的打罵表述成——“孩子做錯(cuò)事我們只是教訓(xùn)一下，很正常的吧，而且孩子有心理疾病你們治就好了，問這些有什么作用嗎?”

　　這樣的父母對(duì)待自己的孩子，就仿佛不是自己親生的一樣，孩子只是一個(gè)給自己發(fā)泄的“垃圾桶”，完全不需要顧及孩子本身的心理和情緒。

　　03

　　覺得孩子跟抑郁癥不沾邊

　　抑郁癥在過去可以說是鮮為人知，甚至很多人都不知道心理疾病是什么。

　　總是主觀的認(rèn)為心理疾病離自己遙不可及，自己一輩子不會(huì)得這個(gè)所謂的“病”。

　　所以這些父母也同樣的會(huì)覺得自己的孩子，每天跟自己生活在一起，天天該吃的吃，該喝的喝，又照顧的這么好，心理疾病又談何而來?

　　可現(xiàn)實(shí)是，越來越多的心理問題正在慢慢滲入現(xiàn)代的各個(gè)家庭。

　　04

　　缺乏對(duì)心理疾病的了解

　　都說“無懼源于無知”，父母對(duì)于心理疾病的“無懼”，其實(shí)就是對(duì)于心理健康知識(shí)方面的“無知”。

　　心理疾病是很普遍的，只是存在著程度的區(qū)別。

　　在這個(gè)生活快節(jié)奏、緊張、信息量空前巨大、社會(huì)關(guān)系復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)，作息方式變化、消費(fèi)取向差異、溺愛等等都會(huì)使心理疾病逐漸增多并惡化。

　　父母要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)并進(jìn)行預(yù)防，這無論是對(duì)孩子也好，對(duì)自己也好，都會(huì)有莫大的幫助。

　　孩子的心理健康需要父母來守護(hù)

　　現(xiàn)在的心理醫(yī)生崗位相對(duì)較少，看診費(fèi)用也相對(duì)較高，那么預(yù)防和父母的幫助就更加顯得尤其重要。

　　父母可以做到以下幾點(diǎn)：

　　1.父母不要溺愛孩子，也不要對(duì)孩子太專制，而要努力營(yíng)造民主的家庭氛圍，讓孩子生活在一種自由自在的狀態(tài)，為孩子創(chuàng)造和諧、幸福、奮發(fā)向上的條件。

　　2.在家庭教育過程中要注重德育、智育、體育、美育、勞動(dòng)，讓孩子全面、健康地發(fā)展，不要以偏概全。

　　3.要對(duì)孩子確定合理的期望值，不要對(duì)孩子提出一些不切實(shí)際的要求。只有這樣，才能使孩子順利地走好人生之路。

　　4.父母不要盲目攀比，要比孩子的優(yōu)點(diǎn)、比貢獻(xiàn)、比正氣。

　　5.父母要尊重孩子。進(jìn)入青春期的中學(xué)生渴望被別人看作大人，在心理上要求獨(dú)立，更需要父母的肯定、接納和尊重。

　　6.父母要傾聽孩子的心聲，理解孩子;同時(shí)也要向孩子說心里話，讓孩子了解父母的良苦用心。

　　如果你是經(jīng)常打擊孩子的否定型父母，對(duì)孩子抱有過高期望的理想型父母等，一定要開始學(xué)習(xí)和改變自己，別再給孩子造成過高的心理負(fù)擔(dān)。

　　作為父母，誰都希望自己的孩子心理健康，快樂成長(zhǎng)，最好的辦法就是塑造一個(gè)和睦的家庭，父母互相尊重，彼此互愛，平時(shí)多花一點(diǎn)的時(shí)間和孩子相處、互動(dòng)。

　　信息來源：育兒連連看