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親貝網(wǎng)

這十二種食物,最好不要給嬰兒吃

0-1歲飲食

2020年09月27日

  親貝網(wǎng)小編了解到,孩子到了六月齡之后,就需要開(kāi)始吃一些輔食了。而隨著年齡的增長(zhǎng),很多寶寶則需要吃更加種類豐富的食物。但是,孩子的成長(zhǎng)尤其一定的規(guī)律,孩子小的時(shí)候,腸胃功能欠佳,很多孩子不能吸收營(yíng)養(yǎng),反而成為身體的負(fù)擔(dān)。

  不過(guò),也有一些食物自身并沒(méi)有什么特別的營(yíng)養(yǎng),就算是大人吃也要適量,盡可能不要添加到嬰兒輔食中。今天,親貝網(wǎng)小編就和大家聊一聊,哪些食物最好不要給嬰兒吃!

  含汞量高的魚(yú)

  魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸,其中的DHA有利于胎寶寶的腦部發(fā)育。但是需要注意二點(diǎn):一是首次添加注意觀察寶寶有沒(méi)有過(guò)敏。二是含汞量高的魚(yú)禁止給寶寶食用。

  純牛奶

  普通鮮奶、酸奶、奶酪等的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量遠(yuǎn)高于母乳,增加?jì)胗變耗I臟負(fù)擔(dān),故不宜喂給7-12月齡嬰兒,13-24月齡幼兒可以將其作為食物多樣化的一部分而逐漸嘗試,但建議少量進(jìn)食為宜,不能以此完全替代母乳和/或配方奶。

  堅(jiān)果

  整粒的堅(jiān)果可能導(dǎo)致窒息,嚴(yán)重的會(huì)危及生命。堅(jiān)果類食物油性大,食用過(guò)多會(huì)引起消化不良,甚至出現(xiàn)“脂肪瀉”。

  鹽

  重鹽飲食會(huì)加重寶寶的心臟、腎臟負(fù)擔(dān)。

  蜂蜜

  蜂蜜含有豐富的葡萄糖和果糖,含有多種維生素,氨基酸,有益于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。但對(duì)于一歲以下的嬰兒,是不建議食用蜂蜜的。

  果汁

  嬰兒飲用果汁會(huì)引發(fā)肥胖和齲齒問(wèn)題。

  糖

  吃糖過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致肥胖、早熟等問(wèn)題的出現(xiàn),更可能會(huì)導(dǎo)致齲齒。

  醬油

  理由同鹽一樣,而且還含添加劑。

  蛋清

  寶寶1歲之前,腸胃弱,腸壁很薄,通透性很高,消化道粘膜屏障發(fā)育尚不完全,而蛋清中的蛋白質(zhì)分子較小,容易透過(guò)腸壁粘膜進(jìn)入血液,引起過(guò)敏反應(yīng);

  茶水

  茶葉里含有鞣酸和茶堿進(jìn)入人體后,會(huì)抑制身體對(duì)一些微量元素的吸收,如鈣、鋅、鐵、鎂等。

  熱帶水果

  這些水果中,往往含有一些導(dǎo)致孩子過(guò)敏的物質(zhì),盡量不要給孩子食用。

  來(lái)源:童夢(mèng)小筑

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來(lái)源:親貝網(wǎng)整理 作者:楊楊

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