親貝網(wǎng)小編最近在寶媽群里聽到有人吐槽：自疫情期間上網(wǎng)課以來，兒子就經(jīng)常利用上網(wǎng)課的時間偷偷看“吃播”視頻，已經(jīng)被捉獲了好幾回。而兒子?？吹倪@位“吃播”主角，所拍的視頻都是五花八門的“極限挑戰(zhàn)”：喝完一整瓶米醋后，又喝下了一斤二鍋頭;用鼻子喝牛奶;用鼻子喝雞蛋液......一系列的操作，讓人匪夷所思。

　　想想近幾年，直播、短視頻、手游頻繁出現(xiàn)在我們的生活當中，成年人都很容易沉迷其中，更別說孩子了。

　　這種沖擊視覺，極易獲取的快樂有一個統(tǒng)稱，叫“垃圾快樂”。

　　1、

　　垃圾快樂，比毒品更可怕

　　兩年前，一段名為《小學(xué)生在家發(fā)抖音，媽媽洗澡被直播》的視頻在網(wǎng)上引發(fā)了轟動。

　　視頻中，一個五六歲大的小女孩正跟隨著音樂，邊唱歌邊萌萌地晃動著腦袋。

　　可是亮點并不是她，而是她身后正在洗澡的媽媽。

　　雖然視頻只有14秒，但媽媽洗澡的過程卻被無數(shù)人圍觀了。

　　你以為這是小女孩的無意之舉嗎?

　　不，她是為了增加抖音粉絲量，好在朋友面前炫耀。

　　為了博取眼球，無所不用其極。

　　類似的事情還有很多很多，但比這更可怕的是孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的表現(xiàn)。

　　不少孩子模仿網(wǎng)紅化濃妝、跳舞、談戀愛、甚至有的十幾歲懷孕生娃......

　　《娛樂至死》里有這樣一句話：

　　“人類無聲無息地成為娛樂的附庸，毫無怨言，甚至心甘情愿，其結(jié)果是我們成為了一個娛樂至死的物種。”

　　這些孩子擁有花一樣的年齡，本該在校園里談天說地、談理想、談未來夢開始的地方，如今卻變成了娛樂的附屬品。

　　三觀尚未形成的孩子，沉迷于“垃圾快樂”就像吸了毒品，具有強烈的快感，人也變得飄飄欲仙。

　　長期下去，不僅消耗孩子的精神，還會拖垮孩子們的身體。

　　難怪別人總是說：如果想要摧毀一個孩子，那就讓他沉浸在垃圾快樂里。

　　2、

　　孩子為何沉迷垃圾快樂

　　李玫瑾教授曾經(jīng)說過：

　　“孩子的問題往往都是成年人造成的，孩子的每種心理或行為問題，一定和父母的行為有關(guān)，和父母的教育有關(guān)。”

　　親貝網(wǎng)小編深以為然。

　　對于孩子而言，電子產(chǎn)品吸引之處除了絢麗多彩的網(wǎng)絡(luò)世界，還有其本身的設(shè)計的交互性。

　　每一次點擊，每一次滑動得到相應(yīng)的回應(yīng)，這對孩子來說無疑就是一種陪伴。

　　曾經(jīng)在網(wǎng)上看到一個學(xué)生接受采訪時說：

　　“我也不知道上網(wǎng)有什么好玩的，發(fā)視頻，發(fā)朋友圈就是為了得到更多人的關(guān)注，打王者榮耀是為了讓更多人陪著我。”

　　雜志《人物》中對中國網(wǎng)紅鼻祖——沉珂的采訪時，是這樣描述的：

　　“自小被父母打發(fā)去跟保姆生活，在現(xiàn)實中孤僻敏感的問題少女沉珂，發(fā)現(xiàn)了一個更有安全感的虛擬世界，她把現(xiàn)實生活中那些無人理解的情緒訴諸網(wǎng)絡(luò)。”

　　現(xiàn)實中得不到父母的關(guān)注和陪伴，孩子就會對電子產(chǎn)品越來越依賴。

　　沒有回應(yīng)，家也是絕境。

　　3、

　　熟記這幾點，

　　讓孩子遠離垃圾快樂

　　短視頻、手游是時代趨勢的產(chǎn)物。

　　但是短暫的快樂換不來一輩子的幸福，只有高質(zhì)量的快樂才能受益一生。

　　面對形形色色的誘惑，作為父母要行動起來，避免孩子陷入垃圾快樂的深淵里。

　　一、父母以身作則比口頭教育更有效

　　如果想要孩子不接觸手機，那父母就要先戒掉手機，樹立好的榜樣。

　　《爸爸去哪兒》中，應(yīng)采兒說：“為了不讓孩子玩手機，她自己也從不在孩子面前是用手機。”

　　網(wǎng)絡(luò)上流行過一段這樣的話：

　　“你只看到武亦姝被清華高分錄取，沒看到人家爸爸4:30關(guān)手機。”

　　清華學(xué)霸武亦姝的父親是一位律師。平時工作忙得不可開交，可是他為了給孩子樹立榜樣，每天下班后就關(guān)掉手機，和武亦姝一起學(xué)習(xí)、讀書。

　　在父親的影響下，武亦姝更愛學(xué)習(xí)，專注力也提高了不少。

　　以身教者從，以言教者訟。

　　行動起來的教育，孩子才會跟著做;只有口頭教育，得到的永遠只有爭吵。

　　只有自己先戒掉手機，孩子才會忘記手機，才能從根源上禁止孩子沉迷垃圾快樂。

　　二、懂得和孩子立規(guī)矩，提高孩子的自控力

　　有時候為了上網(wǎng)課，看節(jié)目，不得不接觸到電子產(chǎn)品。

　　比起禁止孩子使用電子產(chǎn)品，更有效的方式是幫助孩子合理規(guī)劃使用時間，篩選內(nèi)容。

　　《天天向上》里演員黃覺的做法就很贊。

　　黃覺夫婦并不排斥孩子玩游戲，因為手機，互聯(lián)網(wǎng)是趨勢，更是孩子掌握的一些知識，但是媽媽會給孩子們建立規(guī)則：

　　1.孩子們沒有下載游戲的權(quán)限，如果想下載新的軟件，那么就要卸載舊的，而且還要父母篩選內(nèi)容。

　　2.每天都有一個玩手機的時間，規(guī)定玩游戲的時長。

　　李玫瑾教授說過：

　　“6歲以前一定要給孩子立規(guī)矩，孩子當然會哭鬧，家長要學(xué)會說不，這是訓(xùn)練孩子自控力的好辦法。

　　如果沒有規(guī)矩，沒有讓孩子習(xí)慣父母說不，等孩子12歲以后，父母再管教，就很容易發(fā)生沖突。”

　　當時間和內(nèi)容管理好了，孩子才會養(yǎng)成自主的習(xí)慣，減少電子產(chǎn)品的使用。

　　就不會因為玩的次數(shù)和時長發(fā)生“拉鋸”、“談判”等問題。

　　三、高質(zhì)量的陪伴更能拉進親子間的距離

　　事業(yè)再忙，也不能用金錢和物質(zhì)來彌補親情的缺失。

　　孫儷深知陪伴孩子的重要性，她曾坦言：“所謂的成功，就是有時間陪伴孩子。”

　　她經(jīng)常和鄧超帶著孩子去游樂園，陪孩子畫畫，和孩子去海邊旅行，甚至還一起做普拉提......這些看似普通的陪伴，都蘊藏著孫儷夫婦對孩子最深沉的愛。

　　陪伴從來都不是口頭說說，而是需要父母身體力行，全身心地投入。

　　父母騰出時間陪伴孩子，孩子的心靈溫暖了，才會獲得真正意義上的快樂，才能忘卻虛擬世界的歡愉感。

　　多關(guān)注孩子，不要讓孩子成為父母旁邊的“留守兒童”。

　　電子產(chǎn)品的熱度，永遠無法替代家庭的溫度。

　　教育最終拼的不是父母的財力、孩子的學(xué)習(xí)成績，而是父母和與孩子間的凝聚力。

　　孩子的世界是純粹的，他們只希望自己滿心歡喜地奔向父母時，得到的是父母及時的回應(yīng)。

　　當你我放下手機后，我在你懷里，你在我心里，談笑間彼此親密無間。

　　與大家共勉。

　　信息來源：親子育兒