親貝網(wǎng)小編了解到，現(xiàn)在的孩子似乎越來(lái)越容易過(guò)敏了。而且在很多的育兒說(shuō)法里面，很多食物在添加的時(shí)候也需要按照嚴(yán)格的添加順序，否則孩子一旦發(fā)生過(guò)敏，父母將抱憾終生。

　　為什么現(xiàn)在的孩子這么容易過(guò)敏呢?父母應(yīng)該如何做才能有效降低孩子過(guò)敏事件的發(fā)生呢?

　　為啥過(guò)敏成了寶寶們的標(biāo)配?

　　簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)呢，就是我們?nèi)梭w其實(shí)是個(gè)微生態(tài)系統(tǒng)，這里頭腸道微生態(tài)系統(tǒng)最重要最復(fù)雜，復(fù)雜到啥程度?腸道菌種類約400~500種，是人體體細(xì)胞總數(shù)的10倍。

　　寶寶剛出生時(shí)腸道菌群還沒(méi)建立，才開(kāi)始逐漸形成，直至3歲左右才穩(wěn)定。所以，0-3歲時(shí)腸道微生態(tài)系統(tǒng)建得好不好，會(huì)影響到寶寶一生的健康。

　　爸媽最關(guān)心的過(guò)敏問(wèn)題，腸胃微生態(tài)健康很重要，寶寶早期如果缺乏微生物接觸，和他今后發(fā)生過(guò)敏性疾病的風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。

　　再具體點(diǎn)，寶寶的過(guò)敏和腸道內(nèi)的益生菌群結(jié)構(gòu)息息相關(guān)。

　　寶寶的腸道屏障發(fā)育不完善，大分子抗原容易穿透粘膜進(jìn)入體內(nèi)，引發(fā)過(guò)敏。既然過(guò)敏性疾病和機(jī)體自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不全、免疫調(diào)控機(jī)制不完善有關(guān)，益生菌就需要去起一個(gè)平衡作用，來(lái)“壓制”住過(guò)敏性疾病那顆蠢蠢欲動(dòng)的心。

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶，母乳本身含有益生菌;母乳不足的寶寶，建議選擇臨床驗(yàn)證的適度水解蛋白奶粉，以及正確添加益生菌，幫助建立腸道菌群，降低過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。

　　那等寶寶出生后再行動(dòng)?

　　媽媽們可以再提前一點(diǎn)，孕期就補(bǔ)充益生菌，到哺乳期堅(jiān)持補(bǔ)充，能幫助降低寶寶未來(lái)的過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)哦。

　　嗯?孕期需要照顧的可不僅僅是媽媽呀，還有胎兒狀態(tài)的寶寶，媽媽們?cè)衅谀c道微生物的組成與數(shù)量，都會(huì)通過(guò)母乳傳給寶寶。

　　再說(shuō)，疾病、微生物感染、抗生素使用等等，對(duì)媽媽孕期腸道微生物的平衡都有負(fù)面影響，也會(huì)直接關(guān)系到胎兒的健康發(fā)育。

　　回到之前的話題，媽媽們?cè)谠衅谘a(bǔ)充哪種益生菌能降低寶寶過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)?

　　只要是符合我國(guó)衛(wèi)生部添加標(biāo)準(zhǔn)，且有臨床研究證實(shí)可用于預(yù)防過(guò)敏的益生菌推薦菌株都可以，尤其是乳雙歧桿菌Bb-12。

　　為啥把雙歧桿菌Bb-12單獨(dú)拎出來(lái)說(shuō)?雙歧桿菌是一種乳酸生成、革蘭氏陽(yáng)性、無(wú)孢子形成、不運(yùn)動(dòng)的厭氧細(xì)菌，BB-12呢是一種過(guò)氧化氫酶陰性的桿狀細(xì)菌，也是專門(mén)用于生產(chǎn)益生菌乳制品的一種菌株，它的身影出現(xiàn)在世界各地的嬰兒配方、輔食以及發(fā)酵奶制品中。

　　而且，大部分BB-12菌體被我們吃下去后，能在胃酸和膽汁中存活哦，強(qiáng)大吧?既然能存活，也就增強(qiáng)了它給我們帶來(lái)健康益處的概率。

　　同時(shí)，BB-12還兼有這些特點(diǎn)：能瞬時(shí)定植、固定在腸道黏膜表面的能力，以及通過(guò)產(chǎn)生抗菌物質(zhì)和黏膜粘附的競(jìng)爭(zhēng)來(lái)抑制重要的胃腸道病原體。

　　這些，都是它對(duì)我們健康益處的加分項(xiàng)啊。

　　所以，媽媽們從孕晚期開(kāi)始補(bǔ)充優(yōu)護(hù)雙菌(乳雙歧桿菌Bb12 和鼠李糖乳桿菌 LGG)的益生菌，直到寶寶出生后6個(gè)月，能極大降低寶寶過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，也能省去日后的很多擔(dān)憂和煩躁。

　　對(duì)了，這個(gè)時(shí)間段，也和建議母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月相疊哦。

　　過(guò)敏很難消除，但降低它的概率，爸媽還是可以做到的，也祝寶寶們健健康康!

　　來(lái)源：兒科醫(yī)生魚(yú)小南