親貝網(wǎng)小編了解到，孩子的脾胃情況會(huì)直接反應(yīng)到孩子的身體健康上面來。孩子脾胃好，抵抗力自然強(qiáng)，氣候季節(jié)怎樣變化，孩子都不容易生病。如果孩子子脾胃不好，稍有氣溫變化，孩子都容易患上感冒腹瀉。不僅父母照顧的時(shí)候會(huì)費(fèi)心費(fèi)力，而且對(duì)孩子的成長也有影響。

　　所以調(diào)理好孩子的脾胃，成為了很多父母育兒過程中的大事。小編給大家?guī)淼木褪且豢钫{(diào)理脾胃的小零食，營養(yǎng)豐富全面，口感上乘，寶寶非常喜歡吃。

　　這個(gè)季節(jié)寶寶容易腹瀉，天氣乍一變冷，寶寶也變得不愛吃飯。

　　做媽媽的我總想著給寶寶換著花樣做輔食，讓寶寶變的愛吃飯。在家待的久了就會(huì)變的有點(diǎn)懶，啥都像依賴別人。最近一一直給寶寶做快手輔食，都有點(diǎn)忽略寶寶的脾胃了。

　　今天就給寶寶做個(gè)不一樣的甜品。這個(gè)季節(jié)最適合吃的山藥和蘋果，搭配在一起做的甜品，不僅寶寶喜歡，就連大人都很喜歡它的口感呢。

　　食材：山藥100克、糯米粉45克、大米粉45克、牛奶25克、蘋果1個(gè)、細(xì)砂糖、白芝麻適量

　　步驟：

　　1 山藥去皮洗凈切薄片上鍋蒸熟

　　2 放涼后，放入攪拌機(jī)內(nèi)，加適量牛奶，攪拌成泥

　　3 蘋果洗凈去皮擦成細(xì)絲

　　4 蘋果絲放入碗中，倒入山藥泥，加入糯米粉，大米粉，細(xì)砂糖然后攪拌均勻

　　5然后和成面團(tuán)

　　6 取適量面團(tuán)用手捏成小餅的形狀

　　7 小餅兩面裹上一層白芝麻

　　8 平底鍋中刷油放入小餅小火慢烙

　　9 烙至底部凝固后翻面繼續(xù)煎

　　10 煎至兩面金黃后關(guān)火盛出

　　是不是看上去也想吃一口呢。山藥本身就是健脾養(yǎng)胃的，再加上蘋果，這樣小寶寶吃起來更喜歡吃啦!用蘋果和山藥做出來的小餅特別軟，又香又甜，營養(yǎng)也非常豐富。

　　小提示：

　　1、處理山藥容易過敏的人一定要帶上手套

　　2、因?yàn)榧尤肓伺疵追?，這款小餅適合12個(gè)月以上的寶寶，不然不好消化

　　3、煎的時(shí)候一定要小火，不然會(huì)糊鍋的

　　來源：鄭利亞