親貝網(wǎng)小編了解到，寶寶六個(gè)月之后就需要添加輔食了。對大部分的寶寶而言，前六個(gè)月身體所有的營養(yǎng)，都能夠通過喝奶來解決。但是到了六個(gè)月之后，營養(yǎng)需求更加復(fù)雜，為了避免孩子營養(yǎng)不良，需要通過添加輔食來均衡營養(yǎng)。

　　不過有些孩子似乎對輔食非常不感興趣，有的媽媽甚至吐槽，每次給孩子喂輔食的時(shí)候，都像極了一場硬仗，每次都弄得大人和孩子兩敗俱傷。本來開開心心的吃飯環(huán)節(jié)，竟然變成了孩子哭鬧的傷心事。

　　其實(shí)啊，想給孩子順利添加輔食，都是有小技巧的!

　　認(rèn)真對待輔食添加

　　給孩子添加輔食，并不是想吃就吃，而是有非?？茖W(xué)的一套添加體系的。要在寶寶馬上快餓的時(shí)候給寶寶吃輔食，不然剛開始添加輔食的孩子，餓太狠了還是想吃奶，對輔食是不感興趣的。另外剛添加輔食的時(shí)候，選擇一些寶寶容易接受和消化的。比如水果泥、米粉、米湯等等這樣的食物本身帶有甜味，寶寶會(huì)更喜歡。

　　更換輔食花樣

　　如果寶寶對輔食不感興趣，媽媽可以多試試幾種食物。寶寶如果實(shí)在不喜歡吃某樣?xùn)|西，媽媽不要強(qiáng)迫寶寶去吃。不要擔(dān)心，這時(shí)候不會(huì)造成寶寶挑食。相反，如果你強(qiáng)迫寶寶吃不愛吃的食物，反而會(huì)造成寶寶抗拒食物。

　　減少零食攝入

　　無論大人還是小孩，喜歡吃零食是非常正常的。吃零食本身沒有什么問題，還可以增加寶寶的能量攝入。但是爸媽們要注意，不要給寶寶選擇垃圾食品，也不要讓寶寶吃太多零食。尤其是在吃飯前，吃過多零食會(huì)導(dǎo)致孩子不想吃正餐。除了控制寶寶的零食攝入外，也要注意增加寶寶的運(yùn)動(dòng)量，讓他感覺肚子餓，自然吃什么都香。

　　吸引寶寶的飲食興趣

　　媽媽可以給寶寶準(zhǔn)備自己的餐具，用餐具來吸引寶寶的就餐興趣。而且給寶寶使用單獨(dú)的餐具，也能夠更好地守護(hù)寶寶的健康。

　　先吃飯，再喝奶

　　有些寶寶不愛吃輔食，媽媽就把沖泡類的輔食放到奶中喂寶寶。實(shí)際上這樣并不科學(xué)，還容易加劇寶寶不愛吃飯的情況。當(dāng)需要時(shí)輔食時(shí)，不要讓寶寶喝奶，這樣有了飽腹感，寶寶就不會(huì)再吃輔食了。

　　文章綜合：親貝網(wǎng)、聶小護(hù)育兒記