親貝網(wǎng)小編最近聽到很多寶媽吐槽：讓寶寶吃個飯是真難，每天追在后面滿屋跑，一頓飯喂下來，至少要熱個四五次，真是難!其實，想讓寶寶養(yǎng)成獨立吃飯習(xí)慣并不難，只要把握這三個黃金期就行，一起來了解下吧。

寶寶十個月—對餐具開始感興趣

　　寶寶十個月的時候會對餐具產(chǎn)生興趣，什么事情都要自己動手試一試，這時候的寶寶已經(jīng)不滿足于家長的喂飯，總想搶奪餐具，掌握吃飯主動權(quán)。當(dāng)寶寶有這些表現(xiàn)時，家長就要嘗試訓(xùn)練寶寶獨立進(jìn)食了。

　　不要嫌棄孩子把飯弄得到處都是，要允許孩子自己抓飯吃，同時最好準(zhǔn)備嬰兒餐椅，每次吃飯時，都把孩子放在里面，從小灌輸吃飯就應(yīng)該在這里老老實實的，慢慢的孩子獨立吃飯的好習(xí)慣就會養(yǎng)成。

12-18個月—學(xué)習(xí)模仿能力增強

　　這個年齡段的孩子，學(xué)習(xí)模仿能力都很強，家長適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)就會讓孩子很快學(xué)會自己吃飯。這時候家長要給予足夠的耐心和細(xì)心，不要一看到孩子笨拙的動作，就心急，自己上手;也不要怕飯菜弄得到處都是，只要給孩子足夠的時間，慢慢的她們就會越來越熟練，掌握吃飯這個技能。

　　一開始可能天天都是一片狼藉，但很快你就會發(fā)現(xiàn)，孩子自己能獨立進(jìn)食了，再不用每天催來催去，吃飯再也不是難題。

2-3歲—愛上美食

　　寶寶到了2-3歲，會喜歡上美食，這時候可能就會挑食了呦，家長要在飯菜上多下功夫了，讓食物看起來更美味。

　　一個可愛的餐盤，不同圖案的勺子，都會增加寶寶主動吃飯的意愿。在孩子進(jìn)餐過程中，家長不要因為孩子把湯撒了，把食物弄到衣服或地上，就發(fā)脾氣，責(zé)怪孩子。在一旁默默守護孩子不被飯菜燙傷，不被餐具傷到皮膚，同時適當(dāng)多鼓勵孩子，這樣做的話，孩子就會慢慢愛上吃飯，越來越愛嘗試。

　　要想讓寶寶養(yǎng)成獨立吃飯的習(xí)慣，不是一朝一夕，家長一定要有足夠的耐心，還要給寶寶提供一個舒適的進(jìn)餐環(huán)境，相信很快他就能掌握這項技能了!