親貝網(wǎng)小編了解到，六個(gè)月左右，寶寶就可以添加輔食了，這也意味著媽媽們終于可以出去稍稍透口氣了。但是給寶寶添加輔食可是大學(xué)問(wèn)，添加不合適，不僅會(huì)讓寶寶拉肚子，還會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。因此，輔食添加一定要謹(jǐn)慎。

　　添加輔食過(guò)敏后，媽媽?xiě)?yīng)立即停止給寶寶食用該種食物，但這并不意味著要跟它永不相見(jiàn)，回避這種食物3-6個(gè)月之后，可以再給寶寶嘗試。

　　同時(shí)，對(duì)孩子的過(guò)敏，媽媽也無(wú)需過(guò)于焦急，一般來(lái)說(shuō)，急性過(guò)敏會(huì)在24小時(shí)內(nèi)發(fā)生，慢性過(guò)敏會(huì)在3天內(nèi)發(fā)生。所以媽媽在給寶寶添加新的輔食后的3天，要仔細(xì)觀察寶寶的反應(yīng)。

　　那么該如何給寶寶添加輔食呢?

　　首選給寶寶添加輔食的時(shí)候，要一樣一樣的添加，每次只給寶寶嘗試一種新食物，等待3天確定對(duì)此不過(guò)敏后，再添加下一種。

　　其次輔食添加并沒(méi)有什么特定的順序，米粉、蔬菜、肉類(lèi)、水果都可添加。純母乳喂養(yǎng)的寶寶，建議最先添加高鐵米糊或者肉泥，因?yàn)樗鼈兊暮F、鋅量豐富，能幫助寶寶補(bǔ)充身體所需的鐵元素。

　　同時(shí)家長(zhǎng)也無(wú)需因?yàn)閾?dān)心過(guò)敏而推遲某些食物的添加，過(guò)度限制反而會(huì)減少寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入的來(lái)源，影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。