最近，中國(guó)省級(jí)“癌癥地圖”出爐了，肺癌再次位列惡性腫瘤發(fā)病首位。

　　數(shù)據(jù)顯示，2016年，中國(guó)肺癌新發(fā)病例約82.81萬(wàn)，65.7萬(wàn)人因肺癌死亡。引起肺癌的因素有很多，如吸煙、酗酒、PM2.5、肥胖、不健康飲食等。當(dāng)然，“吸煙”仍然是誘發(fā)肺癌的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　◎ 肺癌仍位居中國(guó)惡性腫瘤發(fā)病首位。

　　為什么很多人死活戒不了煙?

　　01

　　史上殺人最多的“毒品”

　　有這樣一句話：“飯后一根煙，賽過(guò)活神仙。”含住煙嘴，猛吸一口，腦子就像注入一劑多巴胺，人猶如漂浮在云端。

　　然而，充當(dāng)一回“神仙”的代價(jià)，是巨大的。

　　《醫(yī)師報(bào)》曾刊登過(guò)一則故事：家住山東省棲霞市某村的柳某，從13歲開(kāi)始抽煙，20年后每日抽煙量達(dá)2-3包。不久，他被確診為肺膿腫，再到后來(lái)，一場(chǎng)因煙頭引發(fā)的火災(zāi)將他的家燒了個(gè)精光。

　　有數(shù)據(jù)指出，目前，我國(guó)煙民已超3億人。香煙中有78種物質(zhì)已被明確列為致癌物。在我國(guó)，每年約有100萬(wàn)人死于煙草相關(guān)疾病(如心血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等)，相當(dāng)于每分鐘約有2人死亡。將香煙稱為“人類有史以來(lái)殺人最多的毒品”，并不為過(guò)。

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　　我國(guó)是全球二手煙問(wèn)題最嚴(yán)重的國(guó)家，有7億多人——其中包括1.82億兒童暴露于二手煙危害下，每年二手煙暴露致死10萬(wàn)人。雖然數(shù)字觸目驚心，但我國(guó)煙民不減反增，看起來(lái)，抽煙的人并不愿意戒煙。

　　02

　　戒煙，比登天還難

　　“有人抽了一輩子煙，還不是活到90歲。”

　　“醫(yī)生說(shuō)了，吸煙只是因素之一，并不是全部因素。”

　　“嚇得我趕緊抽了根煙定定驚。”

　　一提起戒煙，很多煙民都會(huì)用這幾句話當(dāng)擋箭牌，或者敷衍過(guò)去。雖然100個(gè)人里面只有兩個(gè)人雖然抽煙也活到了高齡，而其他98人因?yàn)槌闊煻膊±p身，但抽煙的人都會(huì)認(rèn)為自己是那兩個(gè)幸運(yùn)兒之一，而不會(huì)是那百分之九八的倒霉蛋。

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　　那些因?yàn)榉伟┤ナ赖臒熋瘢`堂上還擺放著幾條香煙。

　　有一撥人是因?yàn)椴辉谝舛唤錈?，還有一撥人想戒戒不掉。

　　楊叔因胃病做了4次手術(shù)，每次術(shù)后出院，醫(yī)生都會(huì)特別叮囑：“不能再吸煙了，再吸命就沒(méi)了。”

　　但沒(méi)了煙，楊叔感到坐立不安，盡管他的腸胃已千瘡百孔，但內(nèi)心的焦躁以及對(duì)尼古丁的強(qiáng)烈渴望，足以讓他再次將香煙點(diǎn)燃。

　　他承認(rèn)吸煙很不健康，但自己戒不掉。

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　　很多人認(rèn)為，吸煙沒(méi)什么大不了，既然香煙可以在市場(chǎng)上合法流通，就不會(huì)將其與毒品相提并論。實(shí)際上，吸煙和吸毒成癮的誘因相似——只需7秒，尼古丁就能到達(dá)大腦，通過(guò)激活神經(jīng)讓人感到愉悅。隨著尼古丁的代謝，吸煙的快感會(huì)逐漸消失，為維持這種轉(zhuǎn)瞬即逝的快感，人就會(huì)反復(fù)吸煙。

　　03

　　戒煙難，在中國(guó)尤甚

　　一個(gè)習(xí)慣伴隨越久，就越難戒掉。利用香煙通人情，就是難以“戒斷”的習(xí)慣。相識(shí)不相識(shí)，點(diǎn)根香煙就熟識(shí)，在社交場(chǎng)上，香煙具有“社交黏合劑”的作用，不管是朋友聚會(huì)、跟伙伴談生意，抑或是出席宴會(huì)，點(diǎn)根香煙可能會(huì)拉近彼此的距離，降低溝通成本。

　　每逢過(guò)年過(guò)節(jié)，購(gòu)買一批香煙送給親戚也能增進(jìn)親人間的感情，化陌生為親切。

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　　在這種文化氛圍下，戒煙并非易事，很多戒煙者明明自己主動(dòng)要戒煙，但卻無(wú)法拒絕同事、上司、客戶遞過(guò)來(lái)的香煙，否則可能會(huì)遭受冷落與怠慢。

　　戒煙這件事，除了文化上“不答應(yīng)”，政策上似乎也“不給力”。

　　早在2003年，中國(guó)就已加入世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，但是我國(guó)的控?zé)熜蝿?shì)并不樂(lè)觀。目前，中國(guó)尚未有一部專門的國(guó)家級(jí)控?zé)煼?，雖說(shuō)法律上禁止向未成年人發(fā)放或出售煙草制品，但現(xiàn)實(shí)生活里，實(shí)際上任何一個(gè)青少年都能去到商店收銀臺(tái)旁，指著陳列著的花花綠綠的煙盒，買一包煙。

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　　數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)肺癌出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，年輕肺癌發(fā)病率為12.1%。

　　首都醫(yī)科大學(xué)的專家支修益分析，一些年輕人從十幾歲就開(kāi)始抽煙，到30多歲時(shí)已有將近20年煙齡。

　　從經(jīng)濟(jì)上來(lái)說(shuō)，煙草行業(yè)是稅收巨頭，是所有行業(yè)中的“第一納稅人”，它像是一個(gè)無(wú)法撼動(dòng)的龐然大物。

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　　在僥幸心理、成癮、社交等多種因素作用下，想要戒煙是異常艱難。此時(shí)，一種名叫“戒煙門診”的場(chǎng)所出現(xiàn)了。遺憾的是，在海量的煙民中，僅有寥寥無(wú)幾的人尋求醫(yī)院的幫助。

　　戒煙難，難于上青天。如果你去醫(yī)院呼吸科、腫瘤科等科室外，總能碰到痛苦呻吟的患者與泣不成聲的家屬，他們說(shuō)：要是能早點(diǎn)戒煙就好了。世上沒(méi)有后悔藥，如果現(xiàn)在戒煙，也許還來(lái)得及。