熱力燒傷一般包括熱水、熱液、蒸氣、火焰和熱固體，以及輻射所造成的燒傷，在日常生活中發(fā)生最多，有效的急救措施分以下幾步。

立即去除致傷因素，并給予降溫

如熱液燙傷，應立即脫去被浸漬的衣物，使熱力不再繼續(xù)作用，并盡快用涼水沖洗或浸泡，使傷部冷卻，減輕疼痛和損傷程度?；鹧鏌齻麜r，切忌奔跑、呼喊，以手撲火，以免助火燃燒而引起頭面部、呼吸道和手部燒傷，應就地滾動，或用棉被、毯子等覆蓋著火部位，適宜水沖的，以水滅火，不適以水沖的，用滅火器等。

去除致傷因素后，創(chuàng)面應用冷水沖洗

這樣做的好處是能防止熱力的繼續(xù)損傷，可減少滲出和水腫，減輕疼痛。冷療需在傷后半小時內(nèi)進行，否則無效。具體方法是，燒傷后創(chuàng)面立即浸入自來水或冷水中，亦可用紗布墊或毛巾浸冷水后敷于局部半至一小時，或更長，直到停止冷療后創(chuàng)面不再感覺疼痛。

冷水沖洗的水流與時間應結(jié)合季節(jié)、室溫、燒傷面積、傷員體質(zhì)，氣溫低，燒傷面積大，年老體弱，則不能耐受較大體表范圍的冷水沖洗，沖洗后的創(chuàng)面，不要隨意涂沫，即使基層醫(yī)療單位和家庭常用的一些外用藥如龍膽紫、紅汞等，以免影響清創(chuàng)和對燒傷深度的診斷。創(chuàng)面可用無菌敷料，沒有條件的可用清潔布單或被服覆蓋，盡量避免與外界直接接觸，盡快送醫(yī)院診治。

幾種錯誤的民間做法

在創(chuàng)面上涂抹牙膏、醬油、香油等，這些物品都不利于熱量散發(fā)，同時可能加重創(chuàng)面污染；在火焰燒傷中，傷員奔跑呼喊，以手滅火；在油燃燒致傷中用水滅火等都是不對的。