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如何讓寶寶遠(yuǎn)離弱視
孩子們平時(shí)要上幼兒園，即使眼睛看不清，也沒(méi)時(shí)間上醫(yī)院好好檢查，這不，放寒假了，鄭州市各醫(yī)院小兒眼科門(mén)診就熱鬧起來(lái)，一些醫(yī)院的就診量比平時(shí)高出近一倍，其中，有不少弱視、遠(yuǎn)視患兒被“揪”了出來(lái)。
高度近視、遠(yuǎn)視易造成小兒弱視
剛上幼兒園中班，嬌嬌(化名)就說(shuō)看不清黑板上的字了，劉女士覺(jué)得是女兒平時(shí)太愛(ài)看動(dòng)畫(huà)片，可能視疲勞引起了假性近視，就開(kāi)始限制她看電視的時(shí)間。然而，幾個(gè)月過(guò)去，嬌嬌的視力非但沒(méi)回升，由于看不清黑板上的字，她竟不喜歡上幼兒園了。上周，趁著嬌嬌放寒假，劉女士帶她到醫(yī)院檢查，結(jié)果不是單純近視，而是弱視，除了要戴近視鏡，還得進(jìn)行弱視訓(xùn)練。要不然，嬌嬌以后再戴眼鏡，視力也回不來(lái)，還不能進(jìn)行精細(xì)作業(yè)。到底啥是弱視？它是一種表面看不出來(lái)的眼病，孩子眼球內(nèi)外沒(méi)有什么器質(zhì)性病變，卻視力低下，即使戴眼鏡也不能達(dá)到0.8的正常矯正視力。
河南省人民醫(yī)院小兒眼科副主任醫(yī)師戴淑真說(shuō)，很多原因都會(huì)引起小兒弱視。比如:高度遠(yuǎn)視、近視、散光等，會(huì)影響孩子視覺(jué)發(fā)育，易導(dǎo)致屈光不正性弱視；孩子患有先天性白內(nèi)障、眼瞼下垂、角膜白斑或眼部外傷等，會(huì)阻擋光線進(jìn)入眼球，導(dǎo)致視網(wǎng)膜的影像模糊，可導(dǎo)致遮蓋性弱視；兩眼度數(shù)相差太大，度數(shù)深的那只眼，視網(wǎng)膜成像比較模糊，易發(fā)生屈光參差性弱視。
孕期保?。筇煊醚坌l(wèi)生讓小兒遠(yuǎn)離弱視
“除父母患有高度近視、遠(yuǎn)視，孩子也可能先天遺傳高度近視、遠(yuǎn)視，易導(dǎo)致小兒弱視以外，先天發(fā)育不足或后天用眼不當(dāng)，也會(huì)增加小兒弱視的風(fēng)險(xiǎn)?！编嵵菔袃和t(yī)院眼科副主任醫(yī)師孫仙桃說(shuō)，妊娠期間營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)剩，可能影響胎兒眼球發(fā)育，導(dǎo)致弱視；嬰幼兒出生以后，視覺(jué)發(fā)育尚未完全，需要合適的光影刺激，視力才能逐步發(fā)育成熟，一旦刺激不足或過(guò)度，可導(dǎo)致近視、遠(yuǎn)視、斜視、散光等，這也會(huì)影響孩子視覺(jué)發(fā)育，甚至引起弱視。
所以說(shuō)，預(yù)防小兒弱視要從孕期開(kāi)始。
★懷孕媽媽要做到:1.營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食、厭食和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；2.戒煙禁酒；3.多運(yùn)動(dòng)；4.保持心情舒暢；5.預(yù)防疾病感染。
★出生寶寶要做到:1.營(yíng)養(yǎng)全面，葷素搭配，尤其維生素A、DHA、葉黃素等是促進(jìn)嬰幼兒眼睛發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)素。其中，動(dòng)物內(nèi)臟、奶、禽蛋是維生素A的最好來(lái)源，獲取DHA可多食海魚(yú)，而芒果、木瓜、南瓜等黃橙色果蔬含葉黃素比較多；2.家長(zhǎng)通過(guò)微笑、噘嘴等方式來(lái)吸引寶寶注意，刺激他們用眼睛模仿、學(xué)習(xí)；3.避免強(qiáng)烈光線照射，睡眠時(shí)關(guān)燈，拍照時(shí)不用閃光燈；4.看電視、書(shū)籍，距離不能太近，每隔20～30分鐘休息一會(huì)兒；5.預(yù)防磕碰、鞭炮炸等眼外傷。
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