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家有視力障礙患兒應(yīng)注意啥
家居環(huán)境要注意
“為了弱視和低視力患者的生活質(zhì)量，家居環(huán)境的適合與方便也是重要方面。”吳肇元又說(shuō)。
他列舉了5項(xiàng)應(yīng)做到的細(xì)節(jié)。一是把家中易使患者碰傷、摔傷的地方，漆上鮮亮醒目的顏色，使其容易察覺，如門框、窗框、樓梯等；二是家具盡量靠墻放置并固定，在茶幾、桌子上應(yīng)鋪上顏色鮮明的桌布，但不要用雜色布，使其容易找到位置，并避免碰撞；三是其他人用完物品后要放回原處，以患者方便拿取；四是飲食用器皿的顏色與食物要對(duì)比鮮明，如深色盤子盛炒雞蛋、拌豆腐等淺色菜，淺色杯子盛可樂、咖啡等深色飲料；五是家中的電話機(jī)應(yīng)選購(gòu)字體較大的款式。
視力越差越要保護(hù)
“由于弱視和低視力患者的視力已經(jīng)很差了，更需要加倍保護(hù)。”張小欣對(duì)記者說(shuō)。
她認(rèn)為這些患者可以試用一些自我保健方法。例如，“轉(zhuǎn)眼球操”：雙目向右轉(zhuǎn)8圈，平視10秒后，再向相反方向轉(zhuǎn)，每日做兩三次。又如，每天早晚用熱毛巾敷雙眼、太陽(yáng)穴兩分鐘。再如，在空氣清新處，全身放松，兩眼平視前方，徐徐吸足空氣，眼睛逐漸睜大，然后隨著徐徐呼氣眼睛慢慢微閉，連續(xù)做10次。
張小欣還認(rèn)為，應(yīng)用一些中藥食療方法保護(hù)眼睛對(duì)于延緩弱視和低視力患者的病情發(fā)展也有一定益處。例如，取枸杞子20克，大米60克，雞蛋一個(gè)，蔥花適量，先用涼水浸泡大米30分鐘，再與枸杞子共同煮成粥，再放入雞蛋、蔥花后熄火即可食用，可滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)肝明目。又如，以谷精草15克，黃精100克，石斛15克煲瘦肉，喝湯食肉，可明目、滋養(yǎng)肝腎，但患感冒、急性腸胃炎時(shí)不宜食用。
今年10月16日是世界視覺日，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)成人弱視患病率達(dá)2.9%～3.2%、低視力患病率約為1%，是成人視力不良及視力殘疾的重要原因，嚴(yán)重影響眾多患者的工作、生活，尤其使生活質(zhì)量明顯下降。怎樣才能減少弱視和低視力對(duì)成年人的影響呢？記者昨日采訪了美國(guó)加州舊金山視光學(xué)執(zhí)業(yè)醫(yī)師吳肇元和北京海軍航空兵直屬門診部眼科副主任醫(yī)師張小欣。
視覺康復(fù)用助視器
“盡管弱視和低視力不同，前者是由于兩眼的屈光度不對(duì)稱、眼球斜視而又未能矯治造成的視力不良，其視力在鏡片矯正后也超不過(guò)0.8，而后者是由于高度屈光不正、外傷、中心視野缺損、白內(nèi)障、青光眼、視神經(jīng)萎縮、角膜混濁等引起的視力殘疾，其鏡片矯正視力僅為0.3～0.05，但由于這兩種情況引起的成年人視力受損都難以通過(guò)治療恢復(fù)，加之隨著年齡增大往往兩種病因都有，因此最終都可能需要應(yīng)用助視器的幫助。這在西方國(guó)家已非常普通，目前中國(guó)患者也已逐步接受。”吳肇元說(shuō)。
“患者怎樣選擇適合自己的助視器？”記者問(wèn)。吳肇元介紹了幾種常用的和國(guó)外先進(jìn)的助視器。
遠(yuǎn)用助視器：用于患者日?？催h(yuǎn)處。例如，在室內(nèi)看電視、在商店看商品、在教室看黑板；在室外看體育比賽、交通信號(hào)、公共汽車站牌等。這類助視器其實(shí)就是望遠(yuǎn)鏡，常用的有雙眼眼鏡式、單筒手持式、夾式、卡式、雙焦式。但望遠(yuǎn)鏡的主要缺點(diǎn)是視野小，不宜戴著走路，因?yàn)閷ふ夷繕?biāo)困難。
近用助視器：主要是幫助低視力患者閱讀、寫作或進(jìn)行精細(xì)操作、打理家務(wù)等。最常用的是手持放大鏡，但如果老年人手抖，則不易保持字跡與放大鏡的距離穩(wěn)定，常使字跡模糊；而且占用一只手拿放大鏡，對(duì)書寫也不方便。還有一種是立式放大鏡，可放在讀物上用，也可在其下書寫。當(dāng)然，患者閱讀、書寫最喜歡使用近用眼鏡助視器，其低頭可看書、寫字，抬頭可從眼鏡上方看遠(yuǎn)處，形狀與普通老花鏡相同又較美觀，且雙手能夠自由活動(dòng)，但其缺點(diǎn)是屈光度數(shù)較大，約為一般老花鏡的2～6倍。而屈光度數(shù)越大，看近的距離就得越近。因此，一般低視力患者所戴的+20.00屈光度的近用眼鏡助視器，其閱讀距離大約為5厘米，僅是正常閱讀距離的1/6，尤其是寫字不方便。另外，還有一種近用望遠(yuǎn)鏡式助視器，就是在望遠(yuǎn)鏡上加一個(gè)“閱讀帽”，而且兩者合一，能使低視力患者的閱讀或工作距離遠(yuǎn)一些，特別適合于操作電腦、修理半導(dǎo)體收音機(jī)等工作時(shí)用，但也有望遠(yuǎn)鏡的缺點(diǎn)。
其他助視器：國(guó)外還有兩種較先進(jìn)的助視器。一是閉路電視助視器，能將需看物體、閱讀資料通過(guò)攝像機(jī)傳送到電視屏幕上并放大，低視力患者可用于看書報(bào)、寫信、畫圖等，并能進(jìn)行各種電腦操作。二是自動(dòng)變焦助視器，既可看遠(yuǎn)又可看近，無(wú)論看任何距離不必用手操作，可自動(dòng)變焦。
吳肇元提醒患者：在選用助視器時(shí)，要把自己的需要詳細(xì)告訴醫(yī)生。根據(jù)患者的視覺康復(fù)目的、生活質(zhì)量要求等，醫(yī)生在對(duì)其視力改善時(shí)會(huì)有所側(cè)重?；颊哌€要按照醫(yī)生的要求佩戴助視器，并反復(fù)練習(xí)，才能逐漸適應(yīng)，也才能獲得良好的視覺效果。
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