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戶外活動3小時孩子不近視
“一旦近視，目前國際上并無方法能阻止其進(jìn)展。目前國外認(rèn)為保證每日戶外活動3小時是最重要的預(yù)防近視的方法。”曾陽發(fā)博士告訴記者。
曾陽發(fā)博士告訴記者，近視是環(huán)境與遺傳的共同結(jié)果。父母都近視或其中一方近視的，孩子更容易近視；但如果長期處于易致近視的環(huán)境中，即使沒有遺傳因素，一樣會近視。他還指出，中國的近視患者多，但有試驗(yàn)證明，近視的遺傳率并不隨人種不同而有差異，因此中國近視人群多，區(qū)別就在于環(huán)境。
他稱，日前國際著名眼科醫(yī)生公布了一份在澳大利亞進(jìn)行的針對6歲學(xué)齡兒童近視患病率的試驗(yàn)，結(jié)果顯示：每日有累計3小時戶外活動的孩子近視率僅0.8%，每日有累計1小時戶外活動的孩子近視率僅3%。而相同的試驗(yàn)在新加坡6歲的學(xué)齡兒童中進(jìn)行，發(fā)現(xiàn)每日有累計半小時戶外活動的孩子近視率為24%。因此，該試驗(yàn)證明，每日累計3小時戶外活動，可使學(xué)齡兒童幾乎不近視。
曾陽發(fā)博士指出，戶外活動是指走到室外，不看近處(電腦、書、作業(yè)等)，盡量遠(yuǎn)眺，這對視力是保護(hù)因素，因?yàn)榭唇帟寡圯S長期處于拉長狀態(tài)，累積效應(yīng)可導(dǎo)致近視。
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