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矯正近視不僅僅是孩子的事
兒童近視的緩解和治療，需要家長的參與。南京市兒童醫(yī)院眼科主任王蘇華說，首先，家長應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)療配鏡機構(gòu)驗光配鏡，聽從醫(yī)師、驗光師和制鏡師的建議，配鏡后三至六個月定期檢查一次，如果度數(shù)發(fā)生變化需要及時更換眼鏡。
有些家長認為一直配戴眼鏡會加深近視度數(shù)，因此讓孩子上課時戴眼鏡，下課活動時就把眼鏡摘下，殊不知，這樣對眼睛的傷害會更大。醫(yī)生建議一旦配了眼鏡，除了洗臉和睡覺外都應(yīng)戴著它。戴鏡不僅是為了增進視力，而且可以保證在適當(dāng)距離內(nèi)讀書和工作，避免眼睛疲勞。
同時，家長應(yīng)培養(yǎng)孩子良好的用眼姿勢和戴鏡習(xí)慣，教導(dǎo)孩子雙手勻力摘戴，避免眼鏡變形，定時清洗眼鏡，眼鏡若變形損壞應(yīng)及時修理調(diào)整；家長應(yīng)盡量使用白熾燈、經(jīng)鑒定合格的護眼燈等，給孩子的學(xué)習(xí)提供良好的光線，照明亮度以柔和為宜。
另外，家長要監(jiān)督孩子，讓其減少不必要的用眼，如長時間看電視、玩游戲等。孩子長時間用眼，家長應(yīng)讓其進行間斷休息，做做眼保健操等。家長還應(yīng)多帶孩子參加戶外活動和體育鍛煉，讓眼睛獲得休息的同時，增強體質(zhì)也能延緩近視的發(fā)展。
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