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兒童經(jīng)常長(zhǎng)跑影響長(zhǎng)個(gè)
黑龍江新聞網(wǎng)訊 有不少20多歲的小伙子，從小喜歡長(zhǎng)跑，身體練得很結(jié)實(shí)，但個(gè)頭兒卻不見(jiàn)長(zhǎng)。美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)運(yùn)動(dòng)學(xué)家解釋說(shuō)，孩子經(jīng)常長(zhǎng)跑，可能影響長(zhǎng)個(gè)。
這是因?yàn)榇筮\(yùn)動(dòng)量的刺激對(duì)骨骼兩端的骨骺會(huì)造成巨大影響，刺激骨骺提前骨化，這使骨向兩端的生長(zhǎng)過(guò)早中止。大腿的股骨以及小腿的脛骨和腓骨如果出現(xiàn)提前骨化，尤其影響孩子的個(gè)頭兒。專家提示，如果不是為了參加比賽出成績(jī)，孩子每天跑步距離最好在1000米以內(nèi)，時(shí)間最好在傍晚。
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