建議1--小動(dòng)物帶來的快樂
父母經(jīng)常猶豫,是否該讓孩子飼養(yǎng)小動(dòng)物,例如兔子、金魚、小貓或小狗,因?yàn)樗鼈冃枰獣r(shí)間和精力,即使孩子保證自己會(huì)全力照料小動(dòng)物,通常大部分工作還要由父母來完成。不過,專家研究發(fā)現(xiàn),花工夫飼養(yǎng)小動(dòng)物是值得的,因?yàn)楫?dāng)孩子感到擔(dān)憂或害怕時(shí),小動(dòng)物的陪伴會(huì)讓他們更覺安心,孩子從飼養(yǎng)的小動(dòng)物身上,可學(xué)到忠誠(chéng)、共鳴、依戀等情感。專家還認(rèn)為,通過飼養(yǎng)小動(dòng)物孩子能夠?qū)W會(huì)體貼和照顧他人,能夠感覺自己有價(jià)值有成就感。
建議2--溫馨的家快樂的田園
建議把家變得更溫馨,看來是個(gè)小問題,但對(duì)孩子而言,這卻是很重要的。如果家里亂七八糟,孩子會(huì)不希望小朋友來家里玩,另外,井井有條的家會(huì)給孩子帶來平和與滿足。需要注意的是,溫馨不代表干凈過頭,因?yàn)槭孢m才能令人快樂,而干凈過頭只會(huì)給孩子帶來束縛。
建議3--吃得開心可更健康
作為成年人,父母會(huì)注意飲食健康和飲食習(xí)慣,但孩子通常沒有這些概念,所以父母要為孩子及早建立正確的飲食習(xí)慣,包括全家坐下一起用餐,選擇健康營(yíng)養(yǎng)的食物等等。
建議4--運(yùn)動(dòng)的感覺真棒
無數(shù)的研究表明,經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)不僅有助于孩子的身體健康,還有助于孩子的心理健康,健康強(qiáng)壯、體力充沛,會(huì)帶給孩子良好的自我感覺,讓孩子快樂,另外對(duì)孩子來說,跑跳游泳騎車等等體育運(yùn)動(dòng),本身十分有趣,而這不恰恰是快樂的源泉嗎?
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