欧美一区二区三区免费观看,亚洲精品视频免费观看,韩国伦理大胸
??????? 夏天消耗大,到了秋天,人的體內(nèi)很“空”,如果過量進補,人體非但不易接受,反而有傷身體。所以,進補必須因人而異:
??????? 1.血虛者:宜食滋補膏、四物湯、蜜燉棗湯、參杞補膏等。
??????? 2.陰虛者:宜食首烏延壽丹、龜板膠、左歸丸、糯米燉蜜湯、雙龍膏等。
????????3.陽虛者:宜食參茸衛(wèi)生丸、海參丸、參鹿補膏等。
對于一般的身體虛弱者,可以適當(dāng)吃一些瘦肉、雞肉、牛奶、蛋、棗等。多吃新鮮蔬菜和營養(yǎng)豐富的食品。
來源: 作者:admin
延展資訊