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氣溫迅速下降和氣壓迅速上升，人體的調節(jié)能力往往跟不上天氣的劇烈變化，容易引發(fā)感冒、氣管炎等呼吸道疾病。

秋天天氣變涼本來應該適當?shù)卦黾右路?，但老百姓都有一種傳統(tǒng)觀念，覺得夏天天氣熱，使得體內(nèi)火氣比較大，到了秋天不應該急于穿厚衣服，應該凍凍，去去火。

這種觀念雖然有一定的道理，但是這兩天氣溫變化很大，這時就有必要增加衣服，不然就要生病了。尤其那些患有慢性支氣管炎、慢性咽炎等慢性病的病人，如果這時不注意就會使得病情加重，削弱肌體的抵抗力，甚至有可能轉成肺炎等重癥。

如果有的市民在這兩天沒有注意添衣，已經(jīng)有些風寒感冒的癥狀，就可以用一味名為貫眾的中藥煎湯服用，另外姜湯水也可以起到去風散寒的功效。?

如果市民想要在秋天去火，其實可以食用一些有去火功效的水果，像梨、藕、西瓜、苦瓜等，都可以起到“敗火”的功效。

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