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長沙肥胖兒童檢出率 制圖：戴瑩芳
8歲的小佳(化名)身高1.1米，但體重已經(jīng)達到了40公斤，還查出了高血脂；亮亮(化名)才10個月，但體重已經(jīng)達到了20公斤，相當(dāng)于6歲兒童的體重……
今年入夏以來，一股兒童減肥夏令營熱在中國掀起。48名孩子參加了由湖南省兒童醫(yī)院啟動的“小胖子健康之旅夏令營”，期望通過專門的訓(xùn)練，把肥胖趕走。
一項調(diào)查報告顯示，中國肥胖兒童數(shù)量以每年8%的趨勢遞增，到現(xiàn)在已達1200萬，占全世界肥胖兒童總數(shù)的1/13；在京滬等一線城市中，兒童肥胖率更是達到了30%左右；湖南省青春期醫(yī)學(xué)中心、湖南省兒童醫(yī)院兒童保健所對2002年、2007年、2008年、2009年長沙市區(qū)兒童青少年體格發(fā)育指標(biāo)的變化情況進行了對比分析。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)，這4年兒童肥胖檢出率分別為9.8%、11.3%、11.5%、12.69%。專家分析發(fā)現(xiàn)， 2007年中小學(xué)生體重均明顯高于2002年水平，同性別同年齡組兒童中體重增加2~4公斤。
“調(diào)查顯示，城市營養(yǎng)障礙和營養(yǎng)不良已基本得到控制，相反肥胖在兒童青少年中快速上升，應(yīng)引起家長、社會和兒保工作者的重視?！焙鲜和t(yī)院兒童保健所所長鐘燕教授提醒，目前普遍認(rèn)為兒童肥胖是遺傳、社會環(huán)境、個體行為及心理等綜合因素影響造成的，今后要加強學(xué)校營養(yǎng)教育和健康教育，宣傳營養(yǎng)知識，引導(dǎo)正確的食物選擇，對已經(jīng)肥胖和超重的學(xué)生應(yīng)提供相應(yīng)的防治措施。
10歲“小胖墩”患上脂肪肝
成人慢性病正在侵蝕肥胖兒童健康
今年暑假，48名孩子參加了由湖南省兒童醫(yī)院啟動的“小胖子健康之旅夏令營”。經(jīng)檢查，這48名孩子中患竇性心動過速3人，竇性心律(安靜)心電軸輕度偏離5人，竇性心律(安靜)左、右室電壓偏高2人，竇性心律不齊12人，脂肪肝12人。
哪些原因讓“小胖墩”的身體成為成人慢性病侵蝕的對象？記者試圖通過采訪的幾個典型案例，了解其背后深層次的原因。
案例一
8齡童出現(xiàn)高血脂
8歲的小佳(化名)愛吃雞蛋，平均每天要吃4個，中晚餐都吃雞蛋拌飯。身高1.1米的她體重已經(jīng)達到了40公斤，還引發(fā)了高血脂。
醫(yī)生提醒，雞蛋的蛋白質(zhì)含量高，過量食用雞蛋不但不會有益于健康，而且還會引發(fā)一系列的身體疾病，如高血脂、脂肪肝、肝功能異常等。應(yīng)當(dāng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。
案例二
10歲男童患上脂肪肝
10歲的小龍(化名)平均每半個月就要去吃一回洋快餐，他身高不到1.3米，體重卻已經(jīng)達到了46公斤，經(jīng)醫(yī)生診斷，小龍患上了脂肪肝、胰島素血癥，空腹血糖也超出了正常水平。
醫(yī)生提醒，現(xiàn)在市面上的洋快餐大多是由高熱量的食品和一些高糖分的飲料組成的，青少年過多地食用這些食品容易導(dǎo)致肥胖，一些快餐里還含有激素，會影響青少年正常的智力、性發(fā)育，應(yīng)該盡量少吃。
案例三
11歲男孩出現(xiàn)性發(fā)育障礙
11歲的“小胖墩”小帥，身高1.66米，體重卻有76公斤，超出了標(biāo)準(zhǔn)體重的50%。男孩兩只睪丸的容積平均值只有0.97毫升，這只是正常值9.17毫升的1/9,僅僅相當(dāng)于七八歲男孩的發(fā)育水平。經(jīng)醫(yī)生診斷，小帥因過度肥胖已經(jīng)影響到性發(fā)育。
醫(yī)生提醒，青少年肥胖不但會影響正常的智力發(fā)育，引起高血脂、脂肪肝等生理疾病，也會造成自卑、自閉等心理疾病，還會造成性發(fā)育障礙。應(yīng)當(dāng)盡早就醫(yī)，調(diào)整飲食，進行行為、心理輔導(dǎo)。
4大錯誤觀念讓“小胖墩”增多
和人家的孩子比白胖，自懷孕開始就拼命增加營養(yǎng)，以美食為誘惑吸引孩子讀書…… 記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，正是由于這些錯誤觀念，讓一些孩子最終走上“肥胖之路”。
誤區(qū)一：胎兒體重越重越好
“生個胖娃好養(yǎng)?！币驗檫@個老觀念，許多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間鉚足了勁補充營養(yǎng)，各種營養(yǎng)品、高蛋白食品等來者不拒，結(jié)果因為營養(yǎng)過剩，不僅使孕婦體重過胖，而且導(dǎo)致胎兒的脂肪細胞分裂加速，脂肪細胞明顯多于正常的胎兒，出現(xiàn)先天性肥胖。
“嬰兒如果在生命早期增重過快，將更容易在少兒期面臨超重的危險，也為孩子的健康埋下了深深的隱患?！遍L沙市婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師張路建議，孕期準(zhǔn)媽媽們只需保持?jǐn)z入適量的、營養(yǎng)充足且均衡的膳食，營養(yǎng)并非越多越好，胎兒體重也不是越重越好。
誤區(qū)二：孩子營養(yǎng)越多越好
“你看人家孩子，白白胖胖的多可愛?！痹谥袊鴤鹘y(tǒng)的觀念當(dāng)中，小孩子就該養(yǎng)得白白胖胖才健康，不少家長最喜歡在外比拼孩子是否白胖。
“在因肥胖前來就診的兒童中，近半數(shù)是由于過度喂養(yǎng)。兒童肥胖直接的影響就是在青少年時期也容易肥胖，而且易導(dǎo)致孩子脂肪肝、高血脂、智力和性發(fā)育障礙?！焙鲜和t(yī)院副主任醫(yī)師康如彤建議，家長們過度喂養(yǎng)孩子，一味追求體重的快速增長會干擾孩子對飽的感覺，容易導(dǎo)致孩子肥胖。其實兒童飲食重在均衡搭配營養(yǎng)足夠，不需要過分補充。
誤區(qū)三：用食物來鼓勵孩子
“考上一百分就帶你去吃披薩?！痹S多家長喜歡用美食來鼓勵孩子好好學(xué)習(xí)，而過多食用洋快餐也使得許多孩子小小年紀(jì)就成了“小胖墩”。與此同時，長輩們愛孩子心切，總怕他們營養(yǎng)不夠，從膳食到營養(yǎng)品總覺得越多越好。
“現(xiàn)在生活水平提高，使得很多孩子有更多的機會接觸到高熱量的食物和高糖分的飲料，許多孩子在過多食用這些食品的同時卻極少運動，就更容易導(dǎo)致肥胖?！笨等缤ㄗh，鼓勵孩子可以用更加健康的獎勵，如書籍或者帶孩子參加戶外活動，培養(yǎng)他們更高尚的情操。
誤區(qū)四：肥胖不算病
相當(dāng)一部分家長覺得孩子胖胖的很可愛很健康，如果不是孩子因為肥胖出現(xiàn)各種問題，根本不會想到帶孩子去醫(yī)院治療。
“過度飲食、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、運動缺乏等許多原因都會導(dǎo)致肥胖，所以青少年如果出現(xiàn)肥胖，應(yīng)盡早到醫(yī)院對肥胖原因進行判斷并治療?！睆埪窂娬{(diào)，目前并不鼓勵對青少年進行藥物治療，主要還是加強對飲食的干預(yù)調(diào)整，進行心理輔導(dǎo)，提倡健康的生活方式。
小資料
按公式算一算，你的孩子是否肥胖
世界衛(wèi)生組織把“超重”界定為體重指數(shù)大于等于25，把“肥胖”界定為體重指數(shù)大于等于30。體重指數(shù)(BMI)指的是體重(千克)除以身高(米)的平方。一個身高1.75米的人，如果體重達到77千克就屬于超重(BMI＝25.1)，達到92千克就屬于肥胖(BMI＝30)。不過，專門針對亞洲人，世衛(wèi)組織設(shè)定的超重標(biāo)準(zhǔn)為體重指數(shù)大于等于23。(記者 唐江澎 匡春林 實習(xí)生 周游)
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