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開學在即，“怪病”突襲
莫名其妙的發(fā)燒嘔吐、說來就來的胃痛頭痛、毫無征兆的連續(xù)失眠……眼看還有一個多星期就要開學了，可是，各種各樣的“怪毛病”突然就從孩子身上冒了出來。據(jù)悉，近來各大醫(yī)院的兒童心理門診、兒童?？崎T診等都出現(xiàn)了門診量顯著上升的情況，其中，絕大多數(shù)病例都是由于開學所引發(fā)的焦慮和恐懼，也就是所謂的“開學綜合征”。
這些遭遇“怪病”突襲的孩子雖然癥狀表現(xiàn)得各有不同，但是情緒卻相當一致——緊張、煩躁、易怒。而且從發(fā)病時間上來說，也大多出現(xiàn)在8月中下旬。醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，這些孩子的身體都沒有任何異常，可是嘔吐、胃痛、失眠等卻一天比一天嚴重起來。
一位孩子的媽媽介紹說，從8月中旬開始，每當她幫孩子整理學習用品或者監(jiān)督孩子做暑假作業(yè)時，都會發(fā)現(xiàn)孩子與剛放假時判若兩人，脾氣變壞、煩躁不安，并且十分脆弱。常常會因為一丁點小事就哭泣不止，晚上睡覺也很不踏實。
而另一位某小學一年級的男生表現(xiàn)得更為嚴重。他的母親說，孩子上學期期末成績不理想，馬上要開學了，她這幾天經(jīng)常和孩子講“開學之后要好好學習”?？擅慨斔惶岬健伴_學”，孩子就會捂起耳朵大吵大叫，還把裝好的書包內的書本丟得滿地……
醫(yī)生在為這些孩子詳細檢查后診斷為：這些孩子身體沒有問題，他們是患上了心理疾病，醫(yī)生們稱之為“開學綜合征”。
醫(yī)生說，來就診的這些孩子大多有個共同特點，那就是活潑好動、自我控制能力相對較差。假期中，這些孩子一般都缺少有規(guī)律的生活，比較松散。而開學就意味著要求他改變松散的習慣。想到即將面對課本，面對有規(guī)律的生活，他的心理就難以適應，表現(xiàn)出的就是煩躁不安等癥狀。對于這些孩子的治療，主要還是應該從心理上引導。
如果不及時進行有效的心理疏導，孩子的這種情緒甚至可能持續(xù)到開學以后。開學后，這些孩子仍然會表現(xiàn)出矛盾、緊張、不配合的情緒，不愿意寫作業(yè)、不愿意接觸課本。
名詞解釋開學綜合征
“開學綜合征”一般出現(xiàn)在假期后期直至開學初，在低年級學生身上體現(xiàn)得更為明顯。一旦患上“開學綜合征”，孩子將會表現(xiàn)出一種明顯的不適應學習生活的相關病態(tài)表現(xiàn)。
“開學綜合征”有多種表現(xiàn)形式，生理上大多表現(xiàn)為：失眠、嗜睡及一些查無原因的頭暈、惡心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；心理上則多表現(xiàn)為：記憶力減退、理解力下降、厭學、焦慮、上課走神、情緒不穩(wěn)定等。
調整作息不能操之過急
孩子在假期里一般比較放松，面對開學后將進入正常、緊湊的作息時間，性格開朗的孩子能較快適應，而內向的小孩則易出現(xiàn)焦躁不安、恐懼等消極心理。
比如說，有的孩子在假期里每天都是“晚睡晚起”，白天的主要活動也大多除了看電視就是上網(wǎng)玩游戲。而到了即將開學時，家長為了讓孩子恢復狀態(tài)，突然開始嚴格調整作息時間：強制孩子晚上9點上床，早晨6點起床。突如其來的改變再加上家長的施壓，每到晚上孩子當然會睡不著，白天則哈欠不斷、無精打采。
因此，與其強制改變，家長不如慢慢引導、循序漸進地將孩子的作息時間調整為上學狀態(tài)。比如帶孩子到文具店購買學習用品、參觀新學校、適當增加白天的運動以及作業(yè)量等等。
另外，家長應密切注意孩子的心理變化，與孩子多交流和溝通，通過談話消除孩子的消極心理。
⊙文/怡然⊙圖/IC
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