導(dǎo)讀：寶寶拒絕吃奶、吃飯、睡覺、便便、穿衣服……怎么辦?不要急!讓Parents來告訴你寶寶的所思所想，給你搞定“罷工”小孩兒的錦囊妙計。

即使是最聽話的寶寶，在成長的過程中也總會經(jīng)歷一段“罷工期”，表現(xiàn)為對一些東西、事情或人極度抗拒。比如拒絕吃飯、拒絕睡覺、拒絕穿衣服、或者拒絕某個看護(hù)人的照顧。寶寶沒來由的“罷工”，常常讓媽媽無法理解，難以應(yīng)對。小家伙到底怎么了?我該怎么辦?

“吃飯罷工”小孩兒

淘淘2歲時，有很長一段時間最討厭的事兒就是吃飯。在百般勸說下，淘淘還能吃點零食。但一提到正餐，他就是一副打死也不吃的樣子。那一段日子，淘淘只是靠喝奶支撐著。罷工理由：

寶寶出現(xiàn)拒絕吃飯的問題，通常會從1歲左右開始。通常是因為：

對食物的需求量降低。這個階段，由于寶寶生長速度明顯放慢，身體所需的營養(yǎng)總量有所減少，對食物的需求量也相應(yīng)減低了。

難以接受新食物。1~2歲的寶寶對新食物往往喜歡嘗試，但要真正接受新食物卻需要至少堅持品嘗10次左右。。

給媽媽的錦囊妙計

1. 賄賂和恐嚇都不是好辦法。寶寶拒絕吃飯時，媽媽不要氣得抓狂。寶寶偶爾好好吃頓飯時，媽媽也不要欣喜若狂地過度稱贊?？傊?，對“吃飯”這件事兒媽媽首先不要大驚小怪、過度緊張。寶寶一頓不吃飯沒什么大不了，不會營養(yǎng)不良，更不會影響生長發(fā)育。只要保證在較長的一個時間段內(nèi)(一周甚至更長)寶寶的飲食均衡適量，就完全可以滿足他生長發(fā)育的需要。

2. 給寶寶做好榜樣。家庭愉快的就餐氣氛和家人對飯菜的喜愛，是影響寶寶愛上吃飯的關(guān)鍵。

3. 零食定時定量。每天上午10點和下午4點各有一頓加餐，可以給寶寶一些水果粒、一杯酸奶、幾塊全麥餅干。零食量不要過大，以免影響正餐食欲。時間也要和前后兩餐間隔開。一定不要讓寶寶想吃零食就吃，否則你很難讓他在正餐時好好吃飯。

4. 正餐也要有時間限制。正餐雖然要給寶寶留足細(xì)嚼慢咽的時間，但也并不能無限制地想吃多久就吃多久。如果沒有時間限制，勢必導(dǎo)致寶寶拖拖拉拉、邊吃邊玩。告訴寶寶當(dāng)所有家人都吃完晚飯的時候，媽媽就要收拾餐桌結(jié)束就餐了。如果寶寶確實因為故意拖拉沒有在規(guī)定的時間吃完，不要對他客氣，直接將食物收回廚房。下一次，寶寶就會知道，吃飯時要首先集中精神填飽肚子的道理。

“吃奶罷工”小孩兒

諾諾8個月了，最近每次躺進(jìn)媽媽懷里，嘴剛碰到乳頭就會突然扭動哭鬧、大聲尖叫、拒絕吃奶。這是怎么回事兒?諾諾媽真是摸不著頭腦。

罷工理由：

寶寶到了6個月以后，確實容易出現(xiàn)拒絕吃奶的問題，導(dǎo)致寶寶拒絕吃奶的主要原因有以下幾種，我們可以逐一排查。

?寶寶生病了。寶寶6個月以后，從媽媽體內(nèi)獲得的抗體逐漸減少，加之外出活動增加，接觸病菌的機(jī)會增多，生病的幾率也開始增大。寶寶一旦生病，食欲就會受到影響。如果出現(xiàn)鼻塞癥狀，寶寶會依靠口腔呼吸。吃奶時，口腔不能呼吸，鼻子又不通氣，就會特別難受，從而拒絕吃奶。如果感染上中耳炎，側(cè)躺哺乳的姿勢，會引起耳朵的劇烈疼痛，也可能導(dǎo)致寶寶拒絕吃奶。

寶寶長牙了。長牙會引起牙齦不適，使牙齦變得更加敏感。吃奶時，乳頭刺激牙齦，加劇寶寶的不適感，導(dǎo)致他不愛吃奶。

吸引寶寶的事物增多了。6個月以后，隨著寶寶聽力和視力的進(jìn)一步發(fā)育，外界越來越多的事物引起他的關(guān)注。閃爍的電視畫面、窗外的汽車鳴笛聲……都可能吸引他。寶寶不再是那個只知一心吃奶的小不點兒了。

給媽媽的錦囊妙計

1. 緩解寶寶不適癥狀。對于鼻塞的寶寶，媽媽可以把母乳用吸奶器吸出，再用小勺喂寶寶吃。對于中耳炎的寶寶則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用緩解耳朵疼痛的藥物。對于因為生病沒有食欲的寶寶，媽媽可采取少量多次喂奶的方法。

2. 喂奶前利用冰凍牙膠緩解牙齦不適。對于因為長牙不適而拒絕吃奶的寶寶，媽媽可在喂奶前，讓寶寶先咬一會兒冰凍牙膠或磨牙棒，緩解了牙齦不適，再喂奶，寶寶就不會拒絕了。

3. 喂奶環(huán)境要安靜。對于不能一心一意吃奶的寶寶，安靜的環(huán)境是成功哺乳的關(guān)鍵。喂奶前，媽媽最好關(guān)掉電視等可能影響寶寶吃奶的外界干擾，最大限度降低外界新鮮事物對寶寶的影響。

“睡覺罷工”小孩兒

伈伈3歲了，每當(dāng)讓他睡覺，他總是說：“睡覺沒意思!”他好像總是有消耗不完的精力，搭積木、看圖畫書，或是把小汽車拆了，再重新組裝起來。

罷工理由：

寶寶到了2歲左右就開始對睡覺產(chǎn)生抵觸情緒。原因一般有以下幾種：

周圍世界讓他興奮不已。2歲左右的寶寶熱衷于對世界的探索。因為他覺得身邊世界隨時會發(fā)生讓他興奮的變化，他可不想因為睡著了而錯過任何好戲。

睡覺環(huán)境改變。2歲左右，很多和媽媽同床睡的寶寶，開始練習(xí)和媽媽分床睡。甚至開始練習(xí)和媽媽分房睡。睡覺環(huán)境的改變讓寶寶感到害怕和焦慮，從而導(dǎo)致寶寶拒絕睡覺。

午睡時間過長。如果寶寶整個下午的時間都在午睡，那晚上他百分之百不會再想睡覺了。

給媽媽的錦囊妙計

1. 睡前不要做新奇刺激的游戲。睡覺前最好和寶寶做一些安靜的游戲。比如講一本圖畫書、唱唱兒歌或聽聽音樂。圖畫書也不要選擇情節(jié)過于復(fù)雜的類型。

2. 分床睡要把握時機(jī)。分床睡訓(xùn)練最好選擇在寶寶身體舒適、情緒穩(wěn)定的階段進(jìn)行，如果寶寶一時不能接受，劇烈抗拒，一定不要勉強(qiáng)。剛開始分床睡時，媽媽可以一直在寶寶身邊陪伴寶寶入睡。

3. 午睡時間不要超過2小時。而且不要睡得過晚，至少應(yīng)該和晚間睡眠間隔4小時以上。

“便便罷工”小孩兒

樂樂2歲了，最近開始拒絕拉便便。距上次拉便便已經(jīng)5天時間了，小家伙還是沒有動靜，媽媽快要急瘋了!

罷工理由：

事實上，2歲左右寶寶便秘非常常見。排除疾病原因，絕大部分寶寶是由于：

對身體的自我保護(hù)本能。寶寶自我意識產(chǎn)生后，對自己身體的本能保護(hù)，讓他不愿丟失任何來自自己身體的東西。

排便疼痛。如果幾天沒有排便，大便中的水分被腸道過度吸收變得干結(jié)，排便時寶寶就會感到疼痛，從而進(jìn)一步抗拒排便。

如廁訓(xùn)練。開始如廁訓(xùn)練后，寶寶由于不習(xí)慣新的如廁方式，從而拒絕排便。

給媽媽的錦囊妙計

1. 讓寶寶了解便便的來歷。和寶寶一起讀一本有趣的關(guān)于便便的圖畫書，告訴寶寶便便只是吃進(jìn)肚肚的食物，經(jīng)過消化吸收后剩余的殘渣，是需要排出體外的。

2. 多吃緩解便秘的食物。適量減少乳制品，讓寶寶多吃粗纖維的蔬菜和水果，比如芹菜、葡萄等，多喝水，促進(jìn)大便排出。

3. 暫緩如廁訓(xùn)練。讓寶寶自己選擇喜歡的拉便便的方式，從而緩解他對排便的抵觸情緒。

“穿衣罷工”寶寶

2歲的毛毛最近在穿衣服這件事兒上總和媽媽較勁兒。一回家就要求全裸，連條小內(nèi)褲都拒絕穿。只要出門就必須穿那件奧特曼的T恤，很臟了還不讓媽媽洗。毛毛的怪癖讓媽媽哭笑不得。

罷工理由：

其實，毛毛的表現(xiàn)非常正常。2歲左右的孩子，自我意識有了進(jìn)一步的發(fā)展，喜歡表達(dá)自己獨特的見解，希望借此宣告自己的獨立。雖然，寶寶穿衣的特殊偏好，常常讓媽媽感到尷尬，但只要媽媽把心態(tài)放平和，其實也沒有什么大不了。

給媽媽的錦囊妙計

1. 和寶寶約定基本的穿衣規(guī)則。比如剛洗完澡可以全裸一會兒，但如果小朋友來家里玩就要穿上衣服。整個周末都可以穿著奧特曼T恤，但去幼兒園時就最好穿上校服。

2. 和寶寶一起玩換裝游戲。給寶寶買一個穿衣玩具，和他一起給小動物換衣服，借此機(jī)會告訴寶寶什么衣服適合在什么場合穿著。