原因一：腸道寄生蟲病

有的孩子患有蛔蟲病由于蛔蟲擾動使腸壁不斷受到刺激，引起咀嚼肌的反射性收縮而出現(xiàn)磨牙。

解決方法：及時為孩子驅(qū)蟲。

原因二：精神緊張

在白天受到父母或是幼兒園老師的的訓(xùn)斥，或是睡前過于激動，而使大腦管理咀嚼肌的部分處于興奮狀態(tài)，從而睡著后不斷地做咀嚼動作。

解決方法：父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。

原因三：消化功能紊亂

孩子睡覺以前吃了太多的食物，增加了消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，在睡覺時也會磨牙。

解決方法：睡前不宜給孩子吃不消化的食物或者吃過多的零食。

原因四：營養(yǎng)不均衡

孩子不喜歡吃蔬菜，營養(yǎng)攝入不全面均衡，長期以往，導(dǎo)致缺乏維生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌的不自主收縮，就產(chǎn)生了磨牙。

解決方法：給孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，讓孩子不挑食，充分?jǐn)z取各種營養(yǎng)。

原因五：牙齒發(fā)育不良

孩子換牙期間，如果因為營養(yǎng)不良，先天性個別牙齒缺失，或是患了佝僂病等，牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是產(chǎn)生磨牙的原因。

解決方法：請口腔科的醫(yī)生檢查一下是否有牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后可以減少磨牙。