實際上鼾聲的產(chǎn)生是由于氣管在幾乎完全扁平或受到阻塞的情況下產(chǎn)生振動引起的，因此任何可能造成寶貝在睡眠中呼吸道狹窄或阻塞的情況都可以引起打鼾。

1、寶寶感冒了：由于年幼寶貝本身的呼吸通道就比較狹窄，感冒時由于局部炎癥腫脹、分泌物增多就很容易阻塞。如果這時候睡眠姿勢不好，譬如面部朝上而使舌頭根部向后倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道，氣流進(jìn)出鼻腔、口咽和喉嚨時，附近粘膜或肌肉產(chǎn)生振動就會發(fā)出鼾聲。

2、寶寶過于肥胖：肥胖的寶寶咽部的軟組織比較肥厚，軟腭，懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積。睡眠時局部疏松的組織就容易壓迫氣道導(dǎo)致氣流通過障礙而發(fā)出鼾聲。

3、寶寶發(fā)生扁桃體腫大：正常情況下長在咽部兩側(cè)的扁桃體，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。然而有的寶寶扁桃體過于肥大，以致兩側(cè)扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成呼吸不暢，由于從肺、氣管呼出的氣體不能從鼻腔順利呼出，一到睡眠時就會張口呼吸，發(fā)出呼嚕聲。

4、寶寶增殖體肥大：增殖體也叫腺樣體，是位于鼻咽腔頂部和后部的一塊較大的淋巴組織，在3～6歲時增生最旺盛。正常的增殖體對寶寶沒有任何影響，但如果增殖體過于肥大，堵塞后鼻孔，使空氣出入鼻腔受阻，寶寶入睡后，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，氣體不時沖擊舌根部等組織，發(fā)出呼嚕聲。

除先天性的增殖體肥大以外，當(dāng)氣溫發(fā)生變化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃體炎、鼻咽、鼻竇炎等，均可導(dǎo)致增殖體肥大，過敏性鼻炎也能造成增殖體肥大。

警惕！寶寶打鼾四種嚴(yán)重后果

打鼾不僅嚴(yán)重影響寶貝的睡眠質(zhì)量，而且長此以往，引起打鼾的各種疾病還可能危害到寶貝的生長和智力發(fā)育，因此年輕的父母們切不可掉以輕心。

1、寶寶長期打鼾易致面部畸形

寶貝在打鼾時由于鼻咽部阻塞被迫用口呼吸，時間長了就會引起牙齒咬合異常，久而久之，還可能導(dǎo)致面部畸形發(fā)育，硬腭高拱、切牙外突、牙齒排列不整齊、嘴唇變厚、上唇上翹、面部表情呆滯、精神萎靡，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為增殖體面容。這不僅會影響到孩子的面容，還可能影響今后孩子的身心發(fā)育，在擇業(yè)和擇偶上產(chǎn)生陰影。

2、寶寶打鼾影響聽力

肥大的增殖體在引起打鼾的同時，還可以由于壓迫鄰近的咽鼓管，堵塞了咽鼓管的開口，從而導(dǎo)致孩子屢患滲出性中耳炎，影響孩子的聽力。

3、寶寶打鼾影響睡眠質(zhì)量

由于打鼾嚴(yán)重影響了寶貝的睡眠質(zhì)量，夜間得不到充足休息的寶貝，白天自然就會顯得沒精打采，食欲也變得不那么好了，飲食自然大打折扣，攝入食物熱量不足，因此就容易導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩，身高體重均低于同齡正常孩子，身體抵抗力下降。體質(zhì)十分虛弱，同時伴隨有貧血、消瘦和營養(yǎng)不良等病癥，學(xué)習(xí)成績也受到影響。

4、寶寶打鼾導(dǎo)致供氧不足

長期打鼾的寶貝由于呼吸不暢，身體得不到充足的氧氣供應(yīng)，就容易因為腦部的缺血、缺氧而出現(xiàn)精神萎靡、頭痛、頭暈、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。由于處于快速生長發(fā)育期的兒童對氧氣的需要量也相對較大，長期的腦部缺氧，不僅會影響寶貝的智力發(fā)育，同時由于生長激素分泌的減少，還會影響孩子的體格發(fā)育。

及時治療效果都不錯

兒童鼾癥最常見的病因是扁桃體和腺樣體肥大，所以扁桃體切除術(shù)和腺樣體切除術(shù)是首選治療方案。合并慢性鼻竇炎者，經(jīng)手術(shù)切除扁桃體、腺樣體后，再經(jīng)正確的抗炎治療，大部分患者均可得到治愈。

三個方面預(yù)防兒童鼾癥

1.營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)肥胖。家長應(yīng)限制兒童攝取過多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂的習(xí)慣對兒童健康沒有好處。

2.保證兒童作息時間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動。

3.注意增強(qiáng)身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸道傳染病的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。