關(guān)鍵詞：行為習(xí)慣

咨詢者：A女士，36歲

“我兒子今年8歲，老師常常反映他上課不認(rèn)真，注意力不集中。”剛放寒假時(shí)，A女士的兒子小C就沒讓媽媽省心，“做作業(yè)時(shí)，一道簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)題他都能磨上半個(gè)小時(shí)。有時(shí)剛做完一題，還要跑去看一會(huì)電視。”

想到兒子做什么事都拖拖拉拉，A女士不禁為他的未來犯愁。

上課走神

老師提問一問三不知

前不久，接到兒子成績(jī)單的A女士很是苦惱，“人人都夸兒子聰明，可他怎么就沒考好呢？還一下子退步了這么多”。為此，A女士特意和老師聯(lián)系，詢問兒子在校的情況。老師說，小C上課常常開小差，注意力很不集中，每回老師發(fā)現(xiàn)他不認(rèn)真就提問他，但他常常是一問三不知。

“和老師通完電話的那天，我和丈夫回家后，跟兒子好好地聊了一個(gè)晚上。我們盡量保持平和的語氣，并沒有責(zé)怪他。兒子后來自己也說，以后上課要認(rèn)真，不開小差。”

放假做作業(yè)

做10分鐘休息半小時(shí)

寒假開始了，兒子的作業(yè)還不少，A女士每天都督促兒子，要他認(rèn)真做作業(yè)，要他盡量提前做，以免到假期的最后幾天才匆忙地趕作業(yè)。

可是，兒子小C并沒有將她的話放心上。A女士發(fā)現(xiàn)，雖然兒子每天都坐在桌子前涂涂寫寫，但他每做一道題或者坐在桌前不到10分鐘，就開始蠢蠢欲動(dòng)，“要么看電視，要么玩玩具，要不就是坐著發(fā)呆”。A女士每天安排兒子該完成的作業(yè)都無法完成。

為此，A女士相當(dāng)苦惱。

已工作的外甥女

常因做事拖拉被責(zé)

A女士說，她有個(gè)外甥女，已經(jīng)工作了，但做事也是拖拖拉拉的，常因此被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)。

“雖說慢工出細(xì)活，但也不能太慢。”A女士還記得，外甥女因做事速度較慢，很多事情都是刀架在脖子上了才想起來去做，熬夜通宵是常有的事，因此影響了工作，也影響了自己的生活。

A女士聯(lián)想起外甥女，就愈發(fā)擔(dān)心自己的孩子以后也養(yǎng)成拖拉的壞習(xí)慣。

●提問

如何讓小孩集中注意力？

怎樣才能避免他養(yǎng)成拖拉的壞習(xí)慣？

●解答

首先，從認(rèn)知上要告訴孩子，學(xué)習(xí)才是主要的任務(wù)，要認(rèn)真；在學(xué)習(xí)方面，要培養(yǎng)他集中注意力的習(xí)慣，從小就要避免孩子養(yǎng)成邊看電視邊做作業(yè)的不良習(xí)慣。此外，可以培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣愛好，一件事情，只要他感興趣了，就會(huì)集中精神主動(dòng)投入其中。

我們常說，做事是一種行為習(xí)慣。要培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣，可通過一些獎(jiǎng)懲來鼓勵(lì)，“以獎(jiǎng)為主，以懲為輔”，尤其是對(duì)年齡越小的孩子，獎(jiǎng)懲的方法越有效。如做作業(yè)給他限定時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間段里面要完成多少的功課，若按要求完成了，要給他一定的獎(jiǎng)勵(lì)；若做不到，就要接受一定的懲罰。

但要明確，獎(jiǎng)勵(lì)并不僅僅只是物質(zhì)或者金錢方面的獎(jiǎng)勵(lì)，當(dāng)然，懲罰也不一定是打罵，需要精神與物質(zhì)相結(jié)合。最怕的是父母單純地給予物質(zhì)或金錢的獎(jiǎng)勵(lì)，從另一方面說，孩子的零花錢太多也不好，會(huì)養(yǎng)成亂花錢的習(xí)慣。