有的媽媽認(rèn)為孩子還小，做嬰兒體操應(yīng)小心，讓爸爸去做就不放心。其實(shí)，孩子到了這個(gè)時(shí)期身體相當(dāng)結(jié)實(shí)，不需要像小時(shí)候那樣仔細(xì)。讓不熟練的爸爸去協(xié)助做嬰兒體操也是可以的。做媽媽的看到爸爸不熟練，會感到不滿，但孩子也許高興得咯咯笑呢。

親貝網(wǎng)專家稱，通過做嬰兒體操，可以彌補(bǔ)爸爸和孩子之間接觸的不足，跟孩子的關(guān)系也會變得更加親密起來的。

除了嬰兒體操外，在平時(shí)生活中有的是跟孩子一起玩的運(yùn)動。比如，讓孩子“騎大馬”，用胳膊和腿舉起孩子，爸爸躺著或坐著讓孩子在身上爬，抱著孩子滾動等等。等到孩子過了周歲，爸爸可以和孩子手拉手一起散步、踢球、拋球等，爸爸能做的事越來越多。

孩子開始自己走步以后，最好要堅(jiān)持嬰兒體操。

跟爸爸一起做嬰兒體操步驟：

舉高：腳掌緊貼著孩子的腹部往上舉，孩子的身體不是水平的，而是頭稍高。孩子再長大一點(diǎn)，可以左右搖擺，孩子會感到高興。這個(gè)運(yùn)動可以從孩子翻身(滿6個(gè)月）起開始做。

擺動：把孩子倒立后往上抬，孩子表示無所謂時(shí)’可以慢慢地左右擺動，這是孩子很喜歡的運(yùn)動。可以從扶孩子站立時(shí)期(滿8個(gè)月）開始做。

跳躍：一只手貼在孩子的腳心上，另一只手托著孩子的胸，呼地把孩子送出去，媽媽要結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地接下來。從扶物站立時(shí)期（滿10個(gè)月）開始做。

翻身：做倒立姿勢，當(dāng)孩子用自己的手能托住身體時(shí)，舉腳翻身。熟練以后可以在途中放手。