*幫助孩子保持規(guī)律的起居生活，定一個比平時寬松一些的暑期作息表。

*教會孩子用微波爐加熱食物，告訴他們不同飯菜加熱的具體時間。

*不要讓孩子到市場上自行購買熟食制品，特別是肉類或豆制品等易變質(zhì)的食品。

*告訴孩子，要徹底清洗水果、蔬菜，冰箱內(nèi)拿出的水果也要再次清洗。

*外出游玩時不要探險，特別是不要一人探險，選擇適合孩子年齡特點(diǎn)的游玩地點(diǎn)和游伴。

*不要采摘、品嘗野果，特別是不認(rèn)識的果實。

*不要將室內(nèi)溫度設(shè)置過低，保持室內(nèi)溫度不低于25℃，并經(jīng)常開門窗流通空氣。

*玩游戲機(jī)時間不宜持續(xù)過長，一般一次不要超過1小時，每次間隔不要短于4小時。

*遇到心里不舒服的事情，及時與父母或好友述說，解除心中的郁悶。