兒子讀初中了還咬指甲

一位母親：兒子今年15歲，各方面都很優(yōu)秀，但就是喜歡咬指甲，一雙手被咬得很難看。怎么辦？

專家：這種習慣在青少年或是成年人當中并不少見。導致這一行為的原因不是唯一的，可能單純是習慣性動作，也可能是由于缺乏某種維生素而引起的。如果這種行為頻繁且影響到他的生活與學習，你應該帶兒子到醫(yī)院做相應的檢查；如果情況不嚴重，建議你先與兒子做些溝通。然后，運用行為糾正的方法，比如在兒子的指甲或是手指上涂上少許風油精，當兒子下意識咬指甲時，不會感到很不舒服。這樣反復嘗試，他會從主觀上漸漸地遠離這種行為。

我總克制不了自己的沖動

一名初三學生：我現(xiàn)在很沖動，每次和同學發(fā)生一點小爭執(zhí)，都會有打人的欲望。我如何克制這種沖動？

專家：學會冷靜、理性、客觀地思考問題。人性中有本位固執(zhí)的細胞，需要自我認識，然后去改進。你了解自己，但不能控制自己。每個人都會有沖動，有的人沖而動，有的人沖而不動，這和個性、環(huán)境、修養(yǎng)、年齡、閱歷都有關。我們身邊也有些人，年輕時常為小事而沖動，年老時卻學會寬容和忍耐，但他已為年輕時的沖動付出了代價。因此，每當和同學之間發(fā)生摩擦時，建議你默念6字“等一等，悔不悔”。