作為父母最關(guān)心的就是自己孩子的健康，在平日的生活中除了衣食住行外，不正確的收看電視方法也會對孩子造成損害產(chǎn)生各種健康問題。只要您注意提醒和糾正，就完全可以避免。

一、時間過長

兒童處在身心發(fā)展時，如果長時間地看電視，容易讓神經(jīng)系統(tǒng)和身體產(chǎn)生疲勞，影響健康發(fā)展，影響學(xué)習(xí)等其它活動的正常進(jìn)行。學(xué)齡前兒童每天看電視時間最好控制在1個小時之內(nèi)為好。

二、距離過近

孩子看電視喜歡靠近電視。在強光的刺激下對使孩子視覺的敏銳度造成破壞，這樣就容易造成晶狀體逐漸變凸，成為近視眼。看電視時將作為調(diào)節(jié)至3~4米最佳。

三、音量過高

觀看電視時在長時間在較高音量的刺激下，容易使聽覺的感受性降低，導(dǎo)致聽力等感受性的下降。相反，采用相對小的音量，對的聽力、視力、注意力等的成長均有較好的促進(jìn)作用。

四、環(huán)境光線太暗

室內(nèi)環(huán)境過暗，會導(dǎo)致電視機的光線過強。直接對孩子的眼鏡造成刺激。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關(guān)閉，建議在光

五、坐姿不正

小孩子看電視的時候都會有各種各樣的坐姿，斜著、躺著、靠著等。這些會對沒有發(fā)育完全的脊柱造成變形彎曲，造成身體不美觀。