4到5歲的寶寶使用電腦要注意些什么？親貝網(wǎng)育兒知識(http://www.xtshb.cn/yuer/)專家為大家解答如下：

1、在電腦前學(xué)習(xí)或游戲后，要外出呼吸一下新鮮空氣。

2、保證每天至少1小時的日光浴。

3、每次使用電腦后必須認(rèn)真地洗手洗臉。

另外，在飲食方面還要特別注意：

吃好早餐，以保證身體攝取足夠的維生素、碳水化合物和蛋白質(zhì)；午餐以魚，瘦肉、蘑菇和豆類制品等高蛋白食物為主；晚餐以低脂食品為佳，如新鮮水果和青菜。由于受熒光屏照射，皮膚極易干燥，還需要為他們補(bǔ)充比一般孩子更多的額外水分，以及蛋黃、魚頭、果仁等富含憐脂的食品，多吃胡蘿卜、魚肝油、牛奶和西紅柿等護(hù)眼食品。