給孩子補充各種各樣的營養(yǎng)，但一些孩子還是長不高。孩子的身高問題常常困擾著家長們，有些家長甚至采取某些不當(dāng)?shù)闹委煷胧?，而使孩子錯過了長高的機會。

正常兒童每年應(yīng)至少長5厘米

對普通孩子來講，每年究竟長多高才能是正常的？

觀察孩子的生長發(fā)育情況，首先要判斷孩子的身高是否在正常范圍內(nèi)。一般正常的足月新生兒身長50厘米左右，出生后第一年生長最快，身長可增加25—30厘米，即1歲的孩子身長可達75-80厘米。出生第二年身長增加10-12厘米。2歲以后至青春發(fā)育期前(即女孩10歲，男孩12歲前)每年身高增長5-7厘米。如果此期間每年身高增長在5厘米以下，則表示生長速率不正常。青春發(fā)育期(即女孩10-18歲，男孩12-20歲)生長可再次加速，女孩平均每年增長8-9厘米，在整個青春期身高可增長20-25厘米；男孩平均每年增長9-10厘米，在整個青春期身高可增長25-30厘米。如果父母發(fā)現(xiàn)孩子的身高增長與上述規(guī)律不符，就應(yīng)引起注意，及時到醫(yī)院就醫(yī)尋找孩子矮小的原因。

孩子身高是可以預(yù)測的

根據(jù)父母的身高可以預(yù)測孩子的身高嗎？

利用父母的身高可以預(yù)測孩子的遺傳身高，計算公式如下：男孩身高=(父親身高 母親身高 13)/2；女孩身高=(父親身高 母親身高-13)/2。由于孩子的身高不僅僅是由遺傳因素決定的，因此根據(jù)該公式預(yù)測孩子的遺傳身高可有8厘米左右的誤差，計算僅供參考。

什么叫矮小癥？如果發(fā)現(xiàn)孩子患有矮小癥，及時就醫(yī)能否治愈？

矮小癥是指身高低于本民族、本地區(qū)健康的同齡、同性別兒童的平均身高兩個標(biāo)準(zhǔn)差或第三百分位以下者。

引起兒童矮小的原因較多，較為常見的包括生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減低癥、先天性卵巢發(fā)育不全、體質(zhì)性生長延遲、家族性矮小、軟骨發(fā)育不良、心理障礙性矮小等。

其實，孩子矮小在現(xiàn)在已經(jīng)不是解決不了的問題，但家長一定要重視，發(fā)現(xiàn)孩子明顯矮于其他同齡兒童時，一定要及早到醫(yī)院為孩子做詳細檢查，如頭顱拍片、骨齡拍片、生長激素及刺激試驗后水平的測定等。根據(jù)其原因在?？朴薪?jīng)驗的醫(yī)生指導(dǎo)下正確治療，絕不要亂求醫(yī)、亂用藥。

食物種類、文化教育均可影響孩子身高

哪些因素可以影響孩子的身高？

許多因素均可能影響孩子的身高，比較主要的有遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)狀況、精神心理因素以及慢性疾病的影響。

遺傳因素對孩子的身高有顯著的影響，孩子的身高與父母身高有密切的關(guān)系。此外，環(huán)境因素對身高的影響也十分明顯。一般而言北方的孩子較南方孩子高，沿海地區(qū)的孩子較山區(qū)的孩子高，這可能與食物種類、文化教育、民族習(xí)性的不同有關(guān)。營養(yǎng)狀況的不同可影響孩子的最終身高。營養(yǎng)不良、缺鋅等可以引起孩子生長緩慢，身高較同齡孩子矮小。

精神心理因素也可影響身高增長，長期處于不好的家庭環(huán)境或心理壓力較大的孩子生長會受到抑制，表現(xiàn)為生長停滯、青春期發(fā)育延遲、骨齡落后；不良環(huán)境改善以后，生長障礙可消除。反復(fù)慢性肺炎、先天性心臟病、慢性腎臟疾病、慢性肝膽疾病、慢性腹瀉、營養(yǎng)不良、貧血等均可導(dǎo)致兒童身材矮小。