各種甜食對寶寶的誘惑力絕對超過了金錢對大人的誘惑。無論是棒棒糖、巧克力還是奶油餅干、冰淇淋等等都會成為寶寶們的最愛。因此有些家長在寶寶不聽話時，常拿這些甜食引誘他們。但是小編必須提醒如果寶寶甜食吃的過多可不僅對牙齒不好，還有很多傷害喲。

吃甜食危害一：容易得齲齒。

無論是冰淇淋、棒棒糖或是奶油餅干，這些食物中的蔗糖都會促進細菌在寶寶口腔內繁殖。久而久之便會形成牙齒軟化、脫鈣、齲齒等現(xiàn)象。因此，小編建議寶寶從三歲開始就應該每天刷牙，飯后漱口，家長應該盡量控制他們對甜食、飲料的用量。

吃甜食危害二：容易讓寶寶營養(yǎng)不良和肥胖

寶寶經常吃甜食，容易造成身體肥胖，引發(fā)一些糖尿病等代謝疾病。另外，過多的攝入糖分還會消耗人體中的維生素，造成胃酸增多，引起消化不良，從而致使寶寶挑食厭食。因此小編建議飯前飯后都不應該給寶寶吃甜食，可以多吃水果。

吃甜食危害三：影響睡眠質量和情緒。

人體攝入過多的糖分，會刺激到寶寶的神經中樞，從而出現(xiàn)情緒不集中、易煩躁等癥狀。另外，睡前吃甜食還會影響寶寶睡眠質量，讓他們晚上哭鬧不止。長久下去會影響寶寶智力和身體的發(fā)育。因此小編建議，睡前兩小時內家長不應該給寶寶吃任何甜食。吃甜食危害四：攝入過多的糖分會影響寶寶視力發(fā)育。