寶寶長(zhǎng)到五至六歲的年齡要經(jīng)歷人生第一次換牙期，也就是乳牙脫落，再長(zhǎng)出新的恒牙，在這個(gè)換牙期，父母需要注意觀察寶寶的長(zhǎng)牙情況，如果發(fā)現(xiàn)不良的情況及時(shí)到醫(yī)院就診，避免長(zhǎng)得畸形的恒牙，影響孩子的五觀，在換牙期間孩子的飲食方面也是需要注意的，總結(jié)有以下六個(gè)方面事項(xiàng)：

平常生活中看好孩子，防止外傷導(dǎo)致牙齒缺失。如不小心外傷而導(dǎo)致牙齒脫落，要找回脫落的牙齒，立即用清水沖洗干凈，放入牛奶或水中并盡快到醫(yī)院就醫(yī)，讓脫落的牙齒再做植固定。

注意觀察孩子換牙的生長(zhǎng)情況，定期去看牙醫(yī)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。如果出現(xiàn)乳牙未脫落而旁邊有恒牙長(zhǎng)出的情況，要及早帶孩子去醫(yī)院拔除未脫落的乳牙。出現(xiàn)有上頜門牙縫隙過(guò)大、畸形牙齒從上門牙位置長(zhǎng)出的情況，說(shuō)明同一個(gè)地方會(huì)多長(zhǎng)顆牙齒，要到醫(yī)院就診。

教孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，不吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等，這些不良的壞習(xí)慣都會(huì)影響孩子牙齒的生長(zhǎng)，導(dǎo)致牙齒生長(zhǎng)畸形。

在換牙期間多吃纖維素高、有一定硬度的食物，刺激乳牙，使乳牙按時(shí)容易脫落，如牛肉、胡蘿卜、芹菜、玉米等，通過(guò)咀嚼運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)牙床、頜骨和面骨的發(fā)育。如果食物過(guò)于精細(xì)，咀嚼次數(shù)減少，會(huì)導(dǎo)致頜骨的發(fā)育不良，恒牙萌出后空間不足，牙齒擁擠錯(cuò)位，影響面部美觀。

讓孩子養(yǎng)成早餐刷牙的好習(xí)慣，預(yù)防齲齒。在選擇刷牙和牙膏時(shí)要兒童換牙期專用的，刷牙方式要正確，每次刷牙的時(shí)間保持在2到3分鐘。除了刷牙外，每次吃完飲后讓孩子漱一下口，保持口腔清潔衛(wèi)生。

特別要注意保護(hù)孩子6歲左右長(zhǎng)出的第一顆恒磨牙。因?yàn)樾麻L(zhǎng)出的牙齒表層鈣化不足，耐酸性差，容易齲壞。新恒磨牙非常重要，在長(zhǎng)出一年內(nèi)帶孩子到醫(yī)院做窩溝封閉，預(yù)防被蛀掉，因?yàn)樽龈C溝封閉是經(jīng)濟(jì)具有效的防止齲齒的方法。

在孩子換牙期間，可能孩子會(huì)覺(jué)得牙齒較癢，喜歡咬東西，這時(shí)給孩子多吃有硬度的食品，刺激乳牙脫落，以便有空間長(zhǎng)出漂亮的恒牙，同時(shí)在生活和飲食方面也要注意，經(jīng)常刷牙，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓孩子可能長(zhǎng)出一口漂亮又整齊的牙齒。