在夏天寶寶容易長痱子，防治痱子并不困難，家長可以通過衣、食、住、用四方面來給寶寶做預防：

1、衣

寶寶選衣服的時候以輕薄、柔軟、寬大一些為宜，吸水的純棉織物為佳，以減少衣物對皮膚的刺激，同時還有利于散發(fā)寶寶身體的熱量。

2、食

清涼和清淡的食物既可以消夏解暑，又可以補充水分及維生素，增加涼爽感，從而減輕皮膚的刺激癥狀。給寶寶多喝一些清涼飲品，如綠豆湯、三豆湯，多吃新鮮的青菜和瓜果，特別是西瓜皮，中藥叫作“西瓜翠衣”。對預防痱子也有良好的效果。

3、住

居室一定要保持室內(nèi)通風散熱，以減少出汗和汗液蒸發(fā)。但要注意不要讓風直吹寶寶;帶寶寶做戶外活動時，應(yīng)避開夏季最炎熱的時間段。

4、用

使用痱子粉需在寶寶身體清潔、干爽的前提下使用，否則容易和汗水混合，結(jié)成塊狀顆粒，在寶寶幼嫩的皮膚上造成摩擦，形成損傷。