燕窩補(bǔ)腦力 考出好成績
距離高考只剩幾十天了！在考生們最后沖刺的關(guān)鍵時(shí)期，合理的膳食安排、營養(yǎng)搭配和心理調(diào)適有助于考生保持良好狀態(tài)。作為家長，更應(yīng)該在沖刺前夕為孩子保證好營養(yǎng)供給和腦力滋補(bǔ)。
實(shí)驗(yàn)證明，高三考生的用腦量是普通人的6-10倍。在這樣超強(qiáng)的腦力活動中，腦力透支時(shí)有出現(xiàn)，更有不少考生都患上了不同程度的考試綜合癥，常見的癥狀有注意力不集中、頭暈、記憶力下降、短期學(xué)習(xí)倦怠，有的甚至徹夜失眠等。對此，專家支招，適當(dāng)運(yùn)動和食補(bǔ)可有效解決。燕窩被公認(rèn)是補(bǔ)腦力的最佳食品。
新西蘭的一組科學(xué)家曾對1025名受試兒童進(jìn)行從出生到高中畢業(yè)為期18年的跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)燕窩酸可提高智力發(fā)展水平。因此，專家建議，處于高考或中考期間的學(xué)生可多食用燕窩，以補(bǔ)充“腦營養(yǎng)素”燕窩酸。
燕窩補(bǔ)腦力，源于燕窩富含的“燕窩酸”。燕窩酸又名唾液酸，因燕窩中含量高達(dá)10%而得名。唾液酸在大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的產(chǎn)生和發(fā)育中發(fā)揮非常重要的作用。神經(jīng)細(xì)胞穩(wěn)定的突觸連接是記憶形成的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)，由于大腦信息傳遞及神經(jīng)沖動的主導(dǎo)必須通過突觸來實(shí)現(xiàn)，而唾液酸是作用于大腦細(xì)胞膜和突觸的腦部營養(yǎng)素，所以唾液酸能夠促進(jìn)記憶力和智力的發(fā)育。
新西蘭科學(xué)家：燕窩中的燕窩酸是大腦的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)素(親貝網(wǎng)qinbei.com配圖)
新加坡有90%的家庭給上學(xué)的孩子吃燕窩早餐，以提高記憶力，從而提高學(xué)習(xí)效率。
燕之屋•碗燕，碗裝純燕窩，富含“腦黃金”——燕窩酸，腦部重要營養(yǎng)素。學(xué)習(xí)間隙吃一碗，快速補(bǔ)充腦營養(yǎng)，讓孩子在有限的時(shí)間里，事半功倍！知識點(diǎn)、考點(diǎn)記得更牢，臨場發(fā)揮考得更好！
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