如果說“有人愛，有事做，有所期待”是對幸福最好的詮釋的話，那么昆凌一定是個無比幸福的女人。昆凌自曝在坐月子期間備受呵護。加上婆婆是護士，照顧起女兒來就變得更加順手了。

還有消息曝料稱，身為演員的昆凌還被周董下達了一個“3不政策”，即是“不能跟男演員拍床、吻戲”、“不能擁抱”、“不能牽手”。由此看來，周董極盡保護妻子之能事更是個愛妻狂魔。

坐月子是女人一輩子的大事兒。周董對已晉升寶媽的昆凌倍加呵護，對身為演員愛妻下達“3不政策”顯示對愛妻保護有加。坐月子是女性非常特殊的時期，需要格外的呵護，女性健康調(diào)理專家廣禾堂的產(chǎn)后調(diào)理師則也提醒，女人坐月子其實也有“3不”政策。

1、“捂月子”不可信

很多的地方有些習(xí)俗，準媽媽分娩之后房間必須封的嚴嚴實實的，怕準媽媽冒到風寒。但是，女性健康調(diào)理專家廣禾堂建議，屋子封得很嚴實的話，室內(nèi)空氣不流通，造成室內(nèi)空氣污濁，“捂月子”對產(chǎn)婦和嬰兒都不好。

產(chǎn)婦分娩后身體虛弱，需要有新鮮的空氣，以盡快改變身體虛弱狀況，恢復(fù)健康。新生兒出生后，生長發(fā)育很快，不僅需要充分的營養(yǎng)，也需要良好的環(huán)境，應(yīng)當在空氣新鮮、通風良好、清潔衛(wèi)生的環(huán)境中生活，否則，也容易患感冒、肺炎等疾病，有礙健康成長。

2、“臟月子”不可取

老一輩的很多人，因為月子過后落下偏頭痛、關(guān)節(jié)疼痛等月子病，切膚之痛讓她們提醒下一代人不要洗頭洗澡。廣禾堂專家提醒，坐月子長期不洗澡容易使得產(chǎn)后褥汗惡露乳汁等液體混合，容易滋生細菌引起感染，不僅氣味難聞，還會導(dǎo)致產(chǎn)婦心情不舒。

廣禾堂專家建議，在產(chǎn)婦體質(zhì)穩(wěn)定，傷口恢復(fù)也不錯的情況下，順產(chǎn)3天以后、剖腹產(chǎn)一般7-10天以后，就可以洗頭洗澡，但要注意避風避寒，且要選擇淋浴以防下體感染。

3、“懶月子”不可學(xué)

《皇帝內(nèi)經(jīng)》云：“故人臥血歸肝”，意思是多躺多睡有利于氣血滋養(yǎng)內(nèi)臟以及產(chǎn)后內(nèi)臟器官的恢復(fù)，因而有些老一輩的會說月子里不能下床走動。之前有曝光“產(chǎn)婦因為產(chǎn)后不敢走動，發(fā)生下肢靜脈血栓，甚至危及生命”的新聞，因此，廣禾堂專家溫馨提醒，新媽媽在產(chǎn)后過少運動甚至不下床的話，不僅不利于惡露排出，還容易造成大便秘結(jié)。

新媽媽從產(chǎn)后第二天左右開始，就可以在力所能及的范圍內(nèi)，沿著床邊走動走動；此外，家人如果能夠輔助做些腿部、背部按摩，不僅利于恢復(fù)，也利于乳汁分泌。愿所有準媽咪們都能備受呵護，坐好月子，幸福健康一輩子！