對于酷愛美食的新媽咪們來說，怎么能既吃得歡又吃得好應該是坐月子期間特別重要的一項內容吧？月子飲食吃得好不好直接關乎產后的恢復情況！今天，小禾特別邀請到了來自北京的辣媽謝爽，與大家一起分享“美食”與“瘦身”兼得的坐月子秘訣！

小禾：您好，歡迎來到【小禾面對面】。首先要恭喜您成功晉升為一枚辣媽，相信很多媽咪和備孕的朋友們都想知道您產后迅速恢復的秘訣，能和我們分享一下么？

辣媽：哈哈，我是去年九月份生下的閨女，生產第二天就開始吃廣禾堂月子餐了我奶水真的是比較不錯的，寶寶三四個月的時候，每個人看見她都說白白胖胖的特別招人喜歡。

小禾：您覺得是您剛提到的月子餐，有幫助到您了么？

辣媽：當然嘍，這也是和同年生產后的姐們兒對比，才得出的明顯的結論啊，簡直是天壤之別，讓我收獲良多呢！

小禾：具體有些什么收獲呢？

辣媽：他家的月子餐，真的做到了奶好人不胖，真是讓我欣喜若狂！這么說吧，“卸貨”前的我比沒懷孕的時候重三十斤，生完咱家閨女坐完月子后，我體重一斤沒長還掉了二十多斤，幾乎和孕前一模一樣的斤數(shù)??！

小禾：那您是通過什么渠道了解到廣禾堂月子餐的呢？

辣媽：這個我必須得感謝我姐們兒，是關系很親的一姐們兒推薦我去嘗試的。

小禾：那您這月子餐吃下來，有沒有給您留下什么深刻的印象呢？

辣媽：我是一個對美食很酷愛的人，當然也深深地知道坐月子不能肆無忌憚地吃美味。但廣禾堂每餐都很豐富，搭配也合理，既能吃飽也能吃好。哈哈，我最愛的就是臺灣油飯和大獅子頭，還有各種素湯。哎呀呀，現(xiàn)在想起來，還是很想念臺灣油飯??！

小禾：看來您也是個資深吃貨呢。您寶寶這么可愛，現(xiàn)在國家二孩政策都開放了，有沒有打算給她添個伴兒??？

辣媽：呵呵，生二胎的話，我還會毅然決然地選擇廣禾堂月子餐，下回我要吃兩個月，哈哈！

小禾：那就祝福您嘍，非常感謝您這次接受小禾的采訪，和大家一起分享您的親身經驗呢！

辣媽：呵呵，我也要謝謝廣禾堂月子餐幫我實現(xiàn)奶多人不胖，還能吃得歡的愿望呢！