2012年，因戲相識，同年7月步入婚姻殿堂，2013年誕下兒子酒酒，章齡之與陳龍大方分享他們甜蜜的每一幕。

星媽檔案

姓名：章齡之

籍貫：上海

血型 ：A型

生日：8月23日

星座：處女座

代表作品：《舞者》、《牽牛的夏天》、《他來了，請閉眼》、《獵場》等

辣媽私房談

采訪中，活潑逗趣的章齡之言及老公陳龍和兒子時，笑逐顏開，贊美之詞不絕于耳，這種幸?；蛟S只有當(dāng)媽的人才能體會哦！本期對話，【小禾面對面】邀請到了這位“明星辣媽”——章齡之，與大家分享她的故事。

獨(dú)家對話

小禾：您好，歡迎來到【小禾面對面】，“酒酒”的名字是何寓意？

章齡之：人們舉杯總是慶祝好事的降臨或者合作的成功，所以我把自己和陳龍比喻成酒杯，而我們倆的結(jié)合創(chuàng)造出最美妙的TA，他就是酒酒咯！當(dāng)然，名字里也寄托著長長久久、好事連連的寓意。

小禾：聽說酒酒的到來并非計劃之中？

章齡之：是的，而且他的到來打破了我所有的工作計劃。入行我最想做的其實是歌手，終于有機(jī)會打造自己的專輯，然而此時醫(yī)生宣布了酒酒的到來。當(dāng)時已經(jīng)錄完第1首歌、MV也準(zhǔn)備開拍，還接了2部戲，工作排得滿滿當(dāng)當(dāng)，所以得知懷孕后我哭了整整一個下午，心緒繁亂、手機(jī)關(guān)機(jī)，因為我不知該如何告訴大家：所有工作必須為寶寶暫停。

小禾：這樣的狀態(tài)沒有持續(xù)太久吧？                                       

章齡之：當(dāng)然沒有，我覺得母愛是一種天性，之后我很自然地轉(zhuǎn)入母親這個角色中，而且有了很強(qiáng)的使命感與責(zé)任感。對于現(xiàn)在我，家庭是最重要的，老公和寶寶的快樂就是我最大的幸福。這其中，要感謝我的老公，他的呵護(hù)給了我很多力量，不得不說嫁他真是嫁對了！

小禾：他給你的支持，具體是指什么？

章齡之：驚喜和陪伴！談戀愛時的陳龍?zhí)貏e木訥，我總抱怨他不浪漫，沒想到他婚后越來越會制造小驚喜。在我分娩時，他全程陪我聊天、看著寶貝出生，我也曾問他是否介意或恐懼，他卻說：“你在做一件很偉大的事情，疼你愛你都來不及，哪還來得及介意其他？！”每個關(guān)鍵的時間點他都在我身旁，這對于一個演員來說真的不容易，真心感謝我親愛的老公。我記得他“背著我”自創(chuàng)了一首歌《上海酒爸》，看到MV時我驚訝極了，后來才知道有一晚他騙我說睡了，其實熬了整個通宵就是為了把這份特別的禮物送給我和寶寶。

小禾：懷孕和分娩的過程辛苦嗎？

章齡之：還好，懷孕時沒有任何妊娠反應(yīng)，孕期一直做瑜伽、游泳，所以從人工破水到生完我只用了短短3小時，一點都不痛苦。建議孕媽咪們堅持運(yùn)動，對順產(chǎn)要有足夠的心理準(zhǔn)備。整個陣痛的過程中，產(chǎn)房里放著音樂，我就坐在瑜伽球上，跟醫(yī)生、護(hù)士還有老公聊天，疼了讓大家等我一會兒，陣痛過了繼續(xù)聊，笑聲連連。到了產(chǎn)床上，老公一直拉著我的手，寶寶出生時，他興奮地大叫：“我看到寶寶的頭了……”。生完醫(yī)生處理胎盤時，我就直言想再生一個，因為整個過程太輕松愉悅啦！

小禾：恢復(fù)得迅速嗎？

章齡之：恩，因為是順產(chǎn)，我當(dāng)天就下床走動了。月子里，我每個星期洗一次頭，吃廣禾堂的月子餐、住在月子會所。孕期增長的30斤體重出月子后還剩10斤左右，這個體重狀態(tài)我覺得剛剛好，因為懷孕前我特別瘦，給人感覺很單薄，而現(xiàn)在的狀態(tài)更健康，也更適合全母乳喂養(yǎng)的我。

小禾：母乳喂養(yǎng)有堅持下去嗎？

章齡之：當(dāng)然，母乳喂養(yǎng)對寶寶和我都好。產(chǎn)后第一個月，我還擔(dān)心吃得多（廣禾堂的月子餐每天有3頓正餐和3頓點心），最終變成大胖子。但第二個月這種顧慮就完全消除了，因為寶寶吸空奶水，我自然就餓了，能感受到奶水又多又好，而我自己明明因為變成“大奶牛”食量增加，卻始終保持著好身材。而且，我是個很喜歡機(jī)械性大運(yùn)動的人，恢復(fù)大力度的運(yùn)動后，我的身體素質(zhì)變得更好。

小禾：你對“溺愛”怎么看？

章齡之：身邊有些媽媽為了不“溺愛”而放任小寶寶在床上哭泣不予安撫，我覺得現(xiàn)階段給寶寶安全感是最重要的。我反對給這么小的寶寶做“規(guī)矩”，但是酒酒1歲左右，就一定不能再無條件滿足他的所有要求了。

小禾：希望酒酒踏入演藝圈嗎？

章齡之：恩，酒酒是水瓶座小男生，我喜歡這個星座擁有的開放性思維，而做演員就是不能局限自己，什么都要會。當(dāng)然，如果酒酒有他自己喜歡做的事，我們也完全尊重他的選擇，只是我一定會往多元化的方向培養(yǎng)他。

小禾：有過失去自我的感覺嗎？

章齡之：有啊，印象很深有不知所措的2、3天，因為一門心思都在關(guān)注寶寶，結(jié)果自己的狀態(tài)很負(fù)面。當(dāng)時能體會到產(chǎn)后激素變化帶來的憂郁，我的調(diào)整方法是適時給自己“放個假”，看一場電影或者與朋友聊聊天，每個人可以有自己的方式，哪怕是買一件衣服……暫時把寶寶交給別人并不需要內(nèi)疚，因為媽媽只有打理好自己，才能更好地照顧寶寶。

小禾：關(guān)注寶寶到怎樣的程度？

章齡之：我有潔癖，照顧寶寶非常在意衛(wèi)生，比如沖奶之前一定要洗手，早晨抱寶寶前決不允許自己不洗臉不刷牙等等。寶寶的任何一點點癥狀，我也會很在意，有時候，我也告訴自己不要太執(zhí)著，盡量放松一些。

對話后記

“每個媽媽都希望給孩子最好的呵護(hù)，這是自然賦予的使命和天性，雖然辛苦，但我樂在其中。”——章齡之。